相比在生活或是工作上遇到的許許多多其他困難，家，或許是最難的一道題。

一年300多天在外面，留給家裡那幾天，衝突頻率會高，自己對家人的尊重感和寬容度也會不夠（我的臺詞是“你是我爸，你怎麼這麼不理解我“，天地良心，就是因為他是你爸所以他才這麼不理解你啊，陌生人才容易理解），容易失態吵起來。吵的時候滿心委屈掉眼淚，只想馬上收拾行李滾回去。

這個時候我們應該：

第一步：應該儘量控制自己的情緒，切勿以硬碰硬。以硬碰硬是一件非常不理智的事情。我們可以透過深呼吸來調控我們的情緒。這個時候我們也可以選擇出去走走來轉移我們的注意力。千萬不能說出傷害對方的話。

第二步：好好想一下我們為什麼會和家人吵架。是不是因為一些誤會，還是因為一些無足輕重的小事？要好好分析其中緣由。當我們能夠靜下心時，我們就會變得理智。

第三步：想一下如何跟家人道歉或者如何和家人說清楚。畢竟我們是一家人。家人對於我們來說是那麼重要，不能夠因為面子而不好意思和家人交談。一定要找個機會和家人好好坐下來談談。

但是有時也會覺得雖然非常努力的溝通，爸爸媽媽還是不能理解！這個時候真的覺得很委屈，也很想摔東西！但是千萬記住一點！就是其實在你私生活的領域，父母是無能為力的。就是牛不喝水，父母並不能按著你喝水。但是他們也是人，他們也有情緒，所以你既然堅持了你認為對的，那麼可不可以也妥協一點，給有情緒的父母提供一點情緒的安慰？比如做一些承諾，放心啊，什麼什麼~~的。

在小事上——每天相處的小事上的矛盾，有時候也會讓人抓狂。我只有一個原則，能妥協就妥協，不能妥協就哄。

最後，想對小夥伴們說，獨自一人在外，也要常用家庭雲和家人聯絡，時不時分享各自在生活中的照片或者拍些短影片上去，大家一起共享，還能透過電視tv大螢幕播放，家人就像近在咫尺一樣，不要浪費了現代科技讓遠在千里之外的家人及時溝通的機會。

我是有過相似經歷的，喝了點酒當時跟我爸差點打起來了，其實很多事情家人並不是不知道，你需要做的是在說話之前多想一想，多想一點少說一點。表達的方式也是很重要的，說話之前站在別人的角度想一下，換位思考一下，想象如果有人對你也這麼做你會有什麼感受，自己有所體會，對待他人自然會有所改變。