這種情況在工作中也確實會有發生，屬於“老實人吃悶虧”的現象。我們該如何有理有據地向領導反饋？

一，明確職責分工。每個部門，每個人都有自己的工作範圍，各管其職，各司其責。你的同事上班看電視（據我所知很多單位企業，在空閒的時間都不允許看電視），有可能他已經完成了自己的工作。你的工作越來越多，是否也與你的工作效率、時間管理有關？所以，明確的工作分工，有利於促進工作的高效完成。

二，習慣工作列表。工作列表，除了把工作備忘之外，還可以讓自己回顧，檢查工作是否有遺漏。最重要的是，當他人質疑你工作量少時，可以有根據地反駁。像你的領導可能不知道你做了什麼工作，工作列表正好讓他一目瞭然，心中有數。

三，善於向領導彙報工作。在單位有些人他工作很少，但是因為什麼領導感覺他每天都在忙著做事？因為人家善於在領導面前表現，彙報；你的工作越做越多，估計你是任勞任怨的“老黃牛”型，埋頭苦幹不一定會引起領導的注意，要多向領導彙報，讓他知道你每天都在忙忙碌碌！

四，學會與同事溝通，讓他人幫分擔。俗話講：“三寸不爛之舌，強於百萬之師。”你的工作太多，而同事太閒，是否可以跟同事溝通下讓他幫忙分擔一些？這樣就可以提高工作效率。大家在同一個單位做事，互相幫助也是很重要的，只要你善於溝通，我想同事也會很樂意幫忙分擔。