很多媽媽出於迫切想要用母乳餵養寶寶的心情，就想到要去催奶，這也就導致出現了一種新型的職業，就是催奶師，大家知道催奶師是怎麼幫助媽媽們催奶的嗎？相信很多都有著相關的疑問，一起去了解一下。

最適當的催乳時機

產後半小時吮吸：很多有經驗的媽媽都知道，透過寶寶的吮吸，母乳分泌會越來越多。建議嬰兒出生後半小時就讓寶寶吮吸，有效刺激母親的激素分泌。

產後24小時、三天按摩：下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶。通常在產後24小時和產後3天各按摩一次效果最佳。

產後三天催奶湯：過早喝催乳湯會使乳汁下來過快，寶寶吃不完不僅浪費，還會使乳腺堵塞出現乳房脹痛，一般建議產後三天開始給媽媽和催奶湯。

最佳催乳妙方

催乳師進行按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡。多采用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。

進行催乳時，為了防止在按摩時損傷面板，通常會先用精油等對手和乳房進行潤滑，然後用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液迴圈，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應該從好的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最後用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，實現更好的催乳效果，

環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房；

螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩；

指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

透過以上的內容，大家對於催乳師怎麼去催奶有了更加多了了解，也滿足了我們對催奶師這個新奇職業的好奇心。透過專業的手法可以幫助我們分泌更多的奶水，以達到餵養寶寶的需求，這也是作為媽媽的一種辛福。

你是在什麼地方？我在深圳，我二胎生我兒子的時候，頭三天漲奶有硬塊，我月嫂就介紹了一個專門做催乳，疏通乳腺的阿姨，用的藥是中藥，效果特別好，比我第一胎我女兒的時候出去外面產後媽媽那些門店上萬塊的效果都好，而且只用一兩次就好了，過程不痛的，我在外面的過程痛的不得了