努力掙錢才有機會提高衣品。沒有足夠的錢購買品牌衣服之前，就黑白藍簡單款式，不要被別人看出來劣質的面料做工足夠了！年輕男孩子，衣品最差的視覺效果就是“殺馬特”，也就是見識和錢都不夠，還想穿自以為有個性有“品味”的奇裝異服。

只要骨骺線沒有完全閉合，還可以長得更高的，建議去醫院拍個骨關節的X光片，如果骨骺線還沒有閉合，是還可以長得更高的，想長得更高，須掌握以下三個原則：一是營養物質的補充，特別是鈣和維生素D的補充，因為這兩種元素是長高的必須元素，平時可服用點鈣片和維生素D，多吃點含鈣高的食物如牛奶和豆漿和骨頭煲湯等。二是加強運動和煅煉，多做跑跳的運動如打籃球，跑步和爬山等，這個可以刺激關節軟骨和成骨細胞，有利於長高的，三是保證充足的睡眠和休息好，每晚須在十一點前入睡，因為此時生長激素分泌最旺的時候，深度的入睡有利於生長激素的分泌的，也有利於長高的。

提高衣品

1 選定一個衣品認可的男明星，跟著他的穿著風格場合走。

例如認可貝克漢姆，就模仿他的穿衣打扮的方式方法。一個成功的大明星，通常都有自己的造型顧問，或者專有設計師。自從娶了維多利亞，貝克漢姆就從足球運動員變成了時尚明星。可見有一個會穿搭的老婆有多重要。

明星公眾場合穿著打扮都是精心設計過的。而且成功的男明星都有一定的經濟實力，買的的品牌多了為他做穿搭的專業人士合作多了，他自己對衣服的品味也會提升。

2 選定一個衣品的男裝品牌的一個系列。

例如大牌Moncler，Prada，Kenzo等等，有點小騷的Massimo Dutti，Selected斯萊德，PeaceBird太平鳥等等，基本款的Uniqlo優衣庫。更年期的可以選Trendiano。每個有明確定位的品牌的顏色版型的細微之處還是有很大差異的。例如腰細的穿太平鳥就比穿優衣庫更顯身材。一般人我不告訴他。

一個品牌當中的商務系列和休閒系列，通常都會有自己的定位和風格，不太可能有大的變動。把自己的穿著風格和品牌系列的風格繫結，相當於品牌設計師在為你設計衣服，可以以最低成本獲得較好的搭配，相當於變相搭便車。