對於我而言，健康大於一切，那些對身體沒有好處反而有害的都儘量少吃。這個世上沒有什麼比健康更重要。

1.我不吃滷菜，因為有些滷菜加了有化工原料，偶爾吃頓沒什麼，但吃多了會威脅到人體健康，裡面可能含有硝酸和亞硝酸。

2.我不吃辣條，泡麵這些刺激腸胃的東西，一般都知道泡麵，辣條都歸類為不健康食品，吃多了會引起便秘，每天的便不能按時排洩，會堆積在腸道里，產生一些腸道疾病。

3.我不吃一些速凍食品，因為有好多速凍的東西時間久了，裡面的營養全流失了 ，沒營養不說反而會威脅到身體健康。

4，一些油炸食品，像麻花，油條一類食品，它們不單單高油脂還會損失不少營養成分，還會加重製癌風險，

溫醒提示大家，珍愛生命，凡事都要適可而止，吃什麼東西都不要過量，學會合理飲食，不暴飲暴食，珍愛自己的身體，

俗話說，身體是革命的本錢，自身的健康大於一切，有人說，人身體之所以會出現毛病，大部分都是吃出來的，我很贊同！

現在這個大千世界，在吃的領域，更是無奇不有，五花八門，但是有的吃的吃多不是好事，真的會危害身體健康！

首先，無論是街邊還是餐館考的羊肉串，不吃，不是不好吃，而是不敢吃，因為不知道是什麼肉做的

再者，滷菜，看它們的樣子確實很誘人，從製作到擺盤，裡面不知道摻了多少化學物品，放了不知道多少調料。

還有速凍餃子、餛飩，我們自己在家包的餃子包多放在冰箱裡偶爾再拿出來吃可能味道都變了，而且裡面的菜餡肉餡營養都流失不在了，更別說賣的速凍產品了，不知有多久了，怎麼可能還會保持原來的狀態呢？

最後一個，泡麵，人類的速食好夥伴，味道鮮美，

吃泡麵對人體的危害算是比較大的，偶爾吃幾次沒關係，長期食用影響還是很大的，它含有多種食品新增劑，防腐劑，防氧化劑，磷酸鹽新增劑，以此來保證泡麵不易變壞。而這些都會對身體造成影響，甚至引起多種疾病。

所以為了身體健康，這些東西還是少吃或者不吃為好，多吃素菜水果，多運動，多鍛鍊，早起早睡更健康！