曾經說過，祛溼應有一定的針對性。

《素問·至真要大論》指出：“溼淫所勝，平以苦熱，佐以酸辛，以苦燥之，以淡洩之。溼上甚而熱，治以苦溫，佐以甘辛，以汗為故而止。”

一般而言，溼邪偏上偏表者，宜微汗發之；溼邪滯於脾胃者，宜芳香化溼、苦味燥溼，或健脾除溼；溼邪偏下偏裡者，宜從小便利之。以外，還須審其寒化或熱化的傾向，分別採取溫化與清利。

從題目列出的材料來看，多數材料都是針對中下焦的，但山楂基本沒用，在這個配伍裡只會耗氣，是添亂的。

冬瓜皮，祛脾溼；荷葉，祛脾溼；茯苓，祛脾溼；薏米，祛腎溼；赤小豆，祛肺溼。

雖然每種材料並非完全只針對某一焦，但其效果也是有主次的。也就是說，題目上所列舉的，祛脾溼比較有用，其次是腎溼，對肺溼效果最差。

這些藥料，在祛溼藥裡屬於“淡味滲溼”。滲溼應同時講究“滲”和“利”，就好比我們講大禹治水，堵是不靈的，還要疏導才行。

題目上的配伍，“滲”夠了，但“利”不夠，容易造成水溼下注，痰飲內停。所以，最好把赤小豆也去掉，換上一味利下焦水溼的材料，好讓水溼“下輸膀胱”，最後從小便排出。

這樣的材料，可以選擇金銀花或是菊花（黃菊花）等，就可以發揮整個配伍的作用了。

另外，淡味滲溼法，還需要服用者大量運動，多多排汗，否則僅靠藥料的話，作用也是有限的。

可以，有健脾利溼，降脂的功效。

冬瓜皮清熱利水、消腫。荷葉清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血，降三高等。幹山楂降血脂、血壓、抗心律不齊， 健脾開胃、消食化滯、活血等作用。茯苓滲溼利水、健脾和胃、寧心安神。薏米清熱利溼，除風溼，利小便， 健脾胃等。赤小豆利溼消腫。

冬瓜皮、荷葉、薏米都是寒涼的。脾胃虛寒，陽虛的人不要服用。

以上6種材料除山楂是健脾開胃、消食化積、活血等作用之外。冬瓜皮、荷葉、茯苓能夠祛脾溼，薏米能起到祛腎溫，赤小豆祛肺溼的作用。其中冬瓜皮、荷葉、薏米屬寒性。不適合脾胃虛寒及陽虛的人食用。建議根據自己具體情況，選擇服用，服用期間少吃生冷食物。謝謝！