鹽分在動物包括人體內是有一個動態平衡的。食肉動物需要鹽分是肯定的，那鹽分從哪來呢？答案也很簡單，食物。它們吃其他動物的肉來生存，而其他動物體內本身是存在鹽分的，這些鹽分可以滿足食肉動物的需求。人類需要補充鹽分是因為，除肉食外，一些含鹽量低的素食在飲食中佔據較大比例，而且人類的飲水頻率高於其他動物，出汗等方式排洩的鹽分也較多，這些造成人類需要額外補充鹽分。

大部分食肉動物不需要象人那麼多的鹽分。人吃鹽是為了出汗散發熱量。而對其他動物來講，熱量極其寶貴，不能隨便浪費。所以儘量少出汗，也就不需要太多外來的鹽分來保持體內的電解質平衡。一般從食物中取得就足夠了，少數高階哺乳動物當真需要鹽分的話，可以吃鹽分較大的土，比如大象。

食肉動物的鹽分來源於食草動物身體所存的鹽分，食草動物鳥類都有在一定時期內吃鹹土，比如金剛鸚鵡、長臂猴、野豬以及花豹老虎等均有這習慣。加之毛類動物沒有汗線，揮發熱量較小，故自然食物中的鹽分足以平衡自身生存需求。不能以人類食鹽量來衡量食肉動物的需求！這就是人類能進化高階動物而且還主宰著整個地球的根本區別(當然不但鹽的攝入量、以屬實等諸多因素，在這就不多言了……)，因此，食肉動物鹽分攝入自然是靠食草動物的肉體來維持自身所需的鹽。

俗話說“人不可一日無鹽”，適量的攝入鹽可以促進面板新陳代謝。鹽分攝入不足人就會不舒服、會生病。

我們可以從飯菜中攝取足夠的鹽分，那麼動物所需的鹽分是從哪來的呢？

一、從一些礦物質中獲取，例如：大象會吃一些礦石，小雞會吃一些石子。

二、從水中獲取。海生的動物可以從海水中獲取所需的鹽分。像河馬等，陸生動物可以透過喝河邊水獲取鹽分。

三、從食物中獲取。當然，如果是家養的動物，鹽分一般是人工新增進去的。但是動物不能吃太多的鹽，例如：給鴨子吃的太鹹，重則會把鴨子“鹹死”的。給狗狗吃太多的鹽，輕則會引起脫毛，重則會導致食物中毒，危害狗狗健康。

總之，鹽對人體對動物都是很重要的，但是都要掌握一個度。