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1 # 雨天1197
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2 # 紅良育兒
豆腐腦是豆腐的半成品,營養價值頗高,除了含有優質蛋白、植物油、植物雌激素、糖類外,還含有鈣、鐵、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,人體對豆腐腦中營養的吸收率可達92%~98%。那麼,九個月的寶寶能吃豆腐腦嗎?
9個月寶寶雖然已經開始新增輔食,還是以吃奶為主。輔食的種類可以多樣化,可以吃米粉、蛋黃、麵食,易消化的蔬菜等,至於豆腐腦,可以嘗試給寶寶少吃一點,一點一點適應。
小孩的輔食新增都要逐漸增加,每次新增量不宜過多,也不宜經常吃,因為小寶寶的腸胃功能還不健全,處於生長髮育階段,如果吃的太多,不容易消化,會增加寶寶腸胃負擔,但少吃點完全可以,記得不要新增調味料和食鹽。
祝健康!
九個月的寶寶建議不好吃豆腐腦。豆腐腦含蛋白質豐富,但是不容易消化。九個月的寶寶腸胃功能還很弱。豆腐腦裡有石膏,對孩子來說會有不好的影響,長期吃的話,會消化不良,鬧肚子。
九個月的寶寶建議吃這些,1.胡蘿蔔玉米渣粥,可以消食化滯,健脾止痢。
2.八寶粥,糯米,紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量,可以全面補充營養素,強身健腦。
3.蝦仁雞蛋菠菜刀切面湯,含豐富蛋白質、碳水化合物。
4.蘋果粥,通便止瀉雙重功效。