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  • 1 # 咕咚健康

    父母都應該知道關心寶寶的腸胃比什麼都實在,與其給寶寶美食,還不如給寶寶一副好腸胃,能讓寶寶終身受益。

    寶寶5 個月大的時候,就已經開始不甘於只吃奶水了,聞到五穀的香味會流口水,看到大人嘴裡嚼食物,自己也會有想吃的慾望,對於各種各樣的食物開始有強烈的要求了,尤其是對固體食物,因為寶寶需要磨牙了。這個時候,父母就應該有意識給寶寶新增輔食了。最開始都要少量新增,避免一次吃太多,消化不好,大便會反映出消化不良的狀態。這種情況會隨著寶寶腸胃功能的不斷完善而開始好轉,這是一個訓練的過程,寶寶會在這樣的訓練中漸漸適應新的食物,最後會完全消化和吸收吃進去的食物,大便的情況也就恢復正常了。在關鍵時刻,父母不能退縮,父母一旦因為擔心寶寶而退縮的話,寶寶的腸胃也就失去了鍛鍊的最好時機,腸道的推動力及適應能力容易出現發育停滯,以後只要食物的冷熱、硬度或數量有所變化,寶寶的胃腸就會不適應的。

    如今,普遍存在一個問題,就是寶寶的用藥量偏多。這對於寶寶尚未發育完善還很嬌嫩的腸胃是一種沉重的負擔,其後遺症讓寶寶和父母都苦不堪言。寶寶可能會因為進食和排洩方面的問題而導致身體內熱上火,這時候需要及時調理,而不是盲目地用藥,用藥很多時候治標不治本,全面的調理才是保持健康最有效最根本的方法。

    保護寶寶腸胃不受傷害的做法:

    1.注意飲食衛生

    因為寶寶的胃酸酸度不如成人,因此對病菌的抵抗力比較弱,所以食物、餐具和手都要保持清潔。最好寶寶所用的餐具經常高溫消毒,防止細菌滋生。

    2.杜絕不良飲食習慣

    不好吃的一點不吃,好吃的就吃到撐;正餐不好好吃,零食卻不停嘴。這些飲食習慣都是損害寶寶腸胃功能的罪魁禍首。一定要杜絕零食!零食都有新增劑,對寶寶健康不利,父母一定要重視。

    3.避免交叉感染

    幽門螺旋桿菌有“家族聚集性”特點,因此,父母和寶寶在一起要避免互相交叉感染。另外,老輩老人以前都有用嘴嚼碎食物喂孩子的習慣,大人嘴裡的細菌會傳染到孩子,所以,以後一定要避免。

    4.不要吃過涼的食物

    太涼的食物寶寶吃後會引起胃黏膜血管的收縮,從而會影響胃酸和消化因子的分泌。特別是夏天,有的孩子愛吃冰激凌,家長放肆不管,導致寶寶腸胃脆弱,很容易受到刺激,對身體相當不利。

    5.不宜多喝飲料

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