回覆列表
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1 # 不正經的小怪獸
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2 # 參園主人
此種病機，可能是心氣弱膽氣虛，心氣弱往往善悲善恐，膽氣虛則決斷失職。做事總是思前想後，。唯恐出錯。不妨試幾服柴胡溫膽湯。去一下中醫門診。
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3 # 從容的人生只有強大
有重度抑鬱症，怕工作做不好怎麼辦？儘量不要去比較，有比較就有好與壞。而你有重度抑鬱症，比較的結果肯定是壞處多於好處。因為心理的暗示作用，你會給自己減分。
自卑多半是比較的產物，而自卑多半有是抑鬱症患者的病根。
放開心胸，不要做不必要的比較。人比人，沒比頭，驢比騾子沒馱頭。
抑鬱症者最不願面對的內心障礙，其實就是曾經比不了別人的痛點，如身體缺陷等。這痛點因受到別人的嘲笑，而無法反擊，排解，積壓在了內心。
讓世間多一份理解，和包容吧！
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4 # 亮亮25252743
抑鬱症是病，得治療。您是中度抑鬱症患者，在自己沒有能力走出來的情況下，建議您去精神病醫院或三甲醫院精神科諮詢並服藥治療。有條件可暫停工作，休息一段時間或許病情會好一點的，或者換一下工作環境，新的工作環境可能會減輕您的精神和心理上的壓力，有利於工作進展。謝謝！祝您健康快樂！
正常，抑鬱症就是這樣的，怕這怕那，特別是心神不定的那段時間，連小事都慌。這是病態了，不是自己的問題了。當前能夠做的就是順其自然，不要逃避，一切以自己為主。
嚴重了得去醫院吃藥，不要相信什麼民間配方，仔細想想，醫院研究了幾十年幾百年的抑鬱症，如果有厲害的民間配方等，那還要醫院幹嘛。
如果對一些事情產生牴觸了，遇到一面對就害怕緊張心神不定，腦子脹痛無法集中注意力等事情，就暫時放下。
當你真正平靜一段時間後，這些現象就會慢慢消失。