這個問題有點不好回答，不過兩個人睡覺之前可以開個手機錄音，第二天醒來聽聽你們兩個的呼嚕聲是不是很享受。正確面對，其實沒什麼的。

正經的回答是：“找下他打呼嚕的原因，是不是病理性的，要是趕緊治，如果不是，那如果愛那就只能忍嘍，帶個耳塞也可以”

不正經的回答是：“咣咣兩下就好了，但是治標不治本” 你喜歡哪一個

這是一個人缺點的一部分，愛一個人就應該接受，如果是什麼疾病引起的，就找大夫看好，如果不是，就形成習慣吧。看過金婚的人應該都知道，文麗最後聞著佟志的腦油味才能睡著，這和打呼嚕一樣的道理！

曾經我覺得我不會跟一個打呼嚕的人生活，要不一輩子太痛苦了。。。。後來我愛上一個人，連他打呼嚕的聲音都那麼可愛。。。。

凡事都有AB兩面，聽過一個故事，講的是一對夫妻，丈夫特別喜歡打呼嚕，而且屬於震天響的那種，妻子對此苦惱不堪，結婚前也不料想他還有這習慣。但是好在丈夫有自知之明，他想了一個辦法，那就是等妻子睡著後他再睡，儘量在潛意識裡邊告誡自己：不要再打呼嚕了，就這樣，兩個人度過了一生的幾十載春秋。故事雖然是故事，但是也有借鑑意義，如果事與願違，還是要積極的去面對！

從心理上，你要認識到，打呼嚕是人在無主觀意識的情況下發生的，他不是故意的，不但如此，他還很有可能在深受其擾，己所不欲勿施於人，而他真的是無主觀意識的。

打呼嚕的人，從病理上來說，過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害，自從睡眠成為研究的課題之後，才有學者研究打鼾者的睡眠情況，研究發現：長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合徵，在睡眠的全過程中出現呼吸暫停，血中氧氣減少。也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少，時間久後，會影響記憶力。曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人，只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。所以現在不少學者提議：打鼾的人要去進行多導睡眠儀檢查，看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合徵，如果有就應當進行必要的治療。

當時既然決定在一起了，面對這個問題，還是要兩個人共同面對，相信多一份理解和治療，就會多一份寧靜和美好！