上來要先潑點涼水。個人認為，寫好字是一定要下苦功夫的，並無速成之法。

而且練字越早越好，是因為隨著年齡的增長，固有的寫字習慣也會越來越難糾正。

當然，練字雖無捷徑，可還是有些經驗可以借鑑的。

以下說一點自己不成熟的經驗，不一定適合所有人，僅供參考。

選一本自己看的順眼的字帖是首要的，現在市面上的硬筆字帖非常豐富，各種風格都有，很容易得到，就不一一列舉了。

練自己喜歡的字，才是好都開始，也是持續學習動力。

最任何事情，學任何本領，都要潛下心來，堅定不移的去做，這是成功的基本要件。

練字更是如此，三天打魚兩天晒網，絕成功不了的。哪怕每天寫半小時，堅持的時間長了都會有明顯的效果。

要說下苦功夫也不是一味的蠻幹，一天練上十個小時，那也是不可取的，這樣不但收效甚微，還會把自己的興趣短時間內消耗殆盡，從此產生陰影，估計再也不會回來了。所以時間安排上一定要有節奏，這個節奏也不是一成不變的，更沒有標準，是自己根據自己的生活方式決定的。

練字的方法無非臨和摹。臨就是看著字帖上的字，在腦海裡形成基本印象，再在紙上書寫。摹，就是描紅，把半透明的紙蒙在原帖上描字。

毫無經驗的初學者，建議先描紅，再臨摹結合，達到一定的高度之後再主要以臨帖為主。

練字一定不要貪多，臨和摹都是如此。貪多基本上是浪費時間，記不住。

建議每天就練三五個字，達到熟記，另外讀帖一定要認真，看清楚筆畫的起承轉折和相對位置。不要盲目的寫。第二天先要把頭一天練的幾個字複習鞏固，這樣循序漸進的練下去。

大約一兩個月，就會有初步的感受了。再如此堅持練一兩年就會有小成。那時候，基本的書寫自然不成問題了。

以上只是個人疏漏的觀點，希望對你有點作用，最後，祝你成功！

我小的時候，看到人家寫字既流暢又漂亮，心裡那個羨慕啊、忌妒啊，真是無以言表！我曾求過哥哥，要他想辦法替我搞一兩張別人寫的一手好字讓我”依葫蘆畫瓢。”可他卻說”你代我認認真真的一筆一畫地照著書裡面的鉛字練，不就行了嗎？”當時我心想，也是，現成的範字擺在那兒，為什麼還打別的主意呢？從那以後，便是鉛筆、鋼筆、圓珠筆直至後來的毛筆，輪番習作，堅持不輟。儘管至今自己的字還算不上太漂亮，但起碼讓外人看見自己的字後會給予中肯的評價”字如其人”。

練習硬筆書法，要掌握正確的方法，既不能貪多求快，亦不可亂寫一通。臨摹前須多讀帖，多讀有益，印象加深。漢字由於是點畫構成的，而”永”字則包羅了構成字形的八種點畫——點、橫、豎、挑、策、掠、啄、磔。故建議隙間多習永字，先在間架結構上下番功夫。一句話，磨刀不誤砍柴工嘛。由近及遠，由低及高，循序漸進，必有斬獲。

小學生字約5千個，每天練15個字的話，一個月450字，學完要11個月

至於一天要花多少時間？那就看學寫這15個字，寫到你滿意為止

練字要注意觀察字的結構

想練好鋼筆字，首先要先從楷書開始學習，一但楷書練習好後，要一年到3年的功夫，一個人的天賦異稟不一樣，有的要時間長點，有點短點，但是隻要鍥而不捨的天天練習，功到自然成，然後再練習行書，行書練習好了，再練習草書，3----------8.年的功夫練習，可能要成為一個很好的書法家

我覺得要練好鋼筆字，還是要多臨帖吧。

現在練習鋼筆字的字帖有很多，可以根據自己的喜好選擇需要臨習的字型，也可以多種字型同時練習。記得當年我練字的時候，用的是一本十五體字帖，各種字型練習起來比較方便一些。

至於需要多長時間才能見效，這個因人而異吧，要看個人的投入時間、領悟能力等等，短則三兩月，長則四五年，總之不可操之過急，否則將欲速不達。

你好！

按您的要求想很快見到效果，也就是和目前相比鋼筆字有很大改善。

基於這個意願，我覺得首先要從字的結構入手。字有獨體字、合體字之分。常用字表獨體字大約206個。合體字較多，有上下結構，左右結構，左中右結構，上中下結構，上合下分結構，上分下合結構，包圍半包圍結構等等。細分自己也能分出幾大類來。有了分類，就要多歸納總結，每種結構寫好字的共性的要求。可以參考一些資料，比如古代的《歐陽詢三十六法》、《黃自元九十二法》，當今的《田英章二十八法》等楷書結構論述。通俗講也就是了解筆畫放在哪？對結構有了認識，字就能看出改善來了，這是一條相對見效快的“捷徑”。

用心做，時間應該不會太長就會看到效果。

當然，鋼筆字作為硬筆書法中的一個“重頭戲”，裡邊必然包含很多書法的審美在裡邊。如果日常書寫使用，花些時間搞一搞字結構，把字形改善也就夠了。但再深入要求，這遠遠不夠。從書法角度，我們還得把筆畫寫精準。筆畫參照毛筆楷書行書法帖，不是刻板模仿毛筆的筆畫形狀，而是也要有起筆收筆行筆的書寫過程。組字有古代以來，對漢字共性的審美。練習這個就時間長了，必須當成愛好，多臨帖。結合例字對八類三十餘筆畫進行練習。臨帖可以參考今人，如田英章、荊霄鵬、吳玉生的，古代的，主要是小楷，因為古人寫小楷既有觀賞性又有實用性，他們書寫很快的。有文徵明趙孟頫日書萬字記載。所以小楷從筆畫到結體都是有實用性，可以選《靈飛經》、《文徵明小楷》、《姜夔小楷》、《二王小楷》《鍾繇小楷》循序漸進，按自己喜好選擇練習。間練中楷行書以擴大思維。比如《九成宮醴泉銘》《多寶塔碑》《趙孟頫行書》《集王聖教序》《二王手札》等等。這需要時間和耐心。帶著思考和觀察練習。

我是一個書法愛好者，學習鋼筆字已有7、8年了，下面講一講我練習鋼筆字的方法、心得。

第一、選好字帖，現在好多練鋼筆字的一味的追求個性反對傳統從不臨帖，瞎白練，江湖體！這個是不可取的，練字一定要臨帖，不臨帖就等於白練，要一步一步的打好基礎，最好從楷書練起，現在市面上有很多字帖，可以選擇，一定要選擇正規的，有名的書法家的最好，比如龐中華、田英章、司馬彥等等，他們的字都比較正規是值得學習的，千萬不要選一些垃圾字帖，一些江湖字帖。

第二、書法是一門很博大精深的藝術，無論是硬筆書法還是軟筆書法，都不是一個月兩個月，一年兩年能練好的，練書法是一個長期的過程要把它當成一輩子的事來做，練字一定要有興趣，因為興趣能促使你堅持下去。

第三、有條件的就找個老師，因為有老師的話，會少走很多彎路好的，老師會把他的經驗、方法都傳授於你，讓你在短時間內出一定效果，比自己瞎琢磨進步的要快很多，如果沒有老師的話也可以，字帖我們都看得懂，都有教學，學得慢點沒關係，最重要一步一個腳印，打好基礎才是最重要的。

總結、如果你是一個書法愛好者，想把書法練好，想把書法練到一定水平的話，可以借鑑我上面說的正規的方法練習，如果你只是說自己的字有點醜，想練得別那麼醜，稍微能見人就行了，那就沒必要，找一下你喜歡的字型或者買一本你喜歡看的順眼的字帖，練一段時間就行了，只要認真練過，字都會有進步的，每個人的要求不同，每個人的追求也不同，根據自己的需求練習就行了。

以上均為個人觀點，僅供參考！

我也是80後，我們的年紀相仿。你的練字目的很明確，這非常好，因為知道自己要的是什麼，就奔著那個方向去，少走很多彎路。

如果僅僅如此的話，我分享一個三天就可以改變你字型的方法，達到你想要的效果。

40歲的人想改變“手跡”，將字的點畫寫準確，再寫熟練不太容易，但我們可以曲線救國，從字型排列布局上下功夫。

1.讓字的中心統一

這一點並不算技術上的問題，而算是意識上的問題。這需要我們在寫字時，要有一個整體意識，任何一種漂亮的字型，如果我們沒頭沒腦地排列，它也不會好看的。

當我們在書寫時，以第一個字為標杆，寫後面的字眼睛餘光是掃前面寫好的字，這種訓練可以快速排列出美麗的字型。

2.字距相等

3.大小錯落

4.用筆果敢

人常說字如其人，有可能我們寫的不夠完美，但一定要大氣，因此寫字要下筆大膽，不要畏畏縮縮。這也是很多人不具備的書寫意識。

其實這些內容我有個專欄裡都有系統的講解過，能快速有效的幫大眾寫好漢字。好了就粗略的講到這裡，感謝閱讀！

鋼筆字屬於硬筆範疇，而強哥用的是中性筆練的字，雖然和鋼筆不太一樣，但也大差不差，我練了有半年時間，雖然沒有達到很好效果，但是和以前比起來也是有很大進步了。一些學習經驗分享一下，一家之言，僅供參考。

人沒有生而知之的，都是學出來的。我以前的字寫的也不好看，間架結構和點畫都屬於自創的，沒有來源，胡編亂造，也沒有根。書友告訴我，練字必須臨帖，我才知道要想寫出一手漂亮的字，不臨帖是行不通的。

所以說，我建議題主可以先選擇一本字帖學習，根據題主的要求，可以選擇田英章老師行楷帖，如果想寫的更規範的話，也可以選擇趙賀新的楷書字帖。

田英章的字間架結構嚴謹，筆畫大氣，取歐楷之精髓，很適合初學者練習的。而趙賀新的字更接近規範字，和仿宋體（印刷體）差不多，筆畫橫平豎直，筆筆帶鋒，結體大方自然，也很適合初學者臨摹的！

雖然學習書法的好壞不能和時間成正比，但是沒有長時間的練習，也是成不了氣候的。這個和個人的天賦有些密切聯絡的，天賦好的人學的就快，沒有天賦的人強迫學習的可能就慢點，但也不能說學不出來的，因為“勤能補拙”。

學習書法不能急於求成，切勿心急氣盛。沒有耐心和毅力是很難學好的。所以，我給題主幾條練字出效果的建議：

①選好字帖以後，每天堅持一到兩個小時，開始的時候，字數不要太多，三五百就可以了。

②我不建議從單個筆畫練習，可以把筆畫的練習用到單字中。反覆的練習單字，也就是在鞏固筆畫。

③學習書法，貴在堅持。練字不要三天打魚兩天晒網的學習，而是要靜下心踏實的練習。如果覺著很無聊，可以讀帖，在練習。不要覺著枯燥乏味而放棄，如果沒有毅力，是很難學好書法的。別說書法了，字都很難寫的漂亮。

我們習慣上把練字和書法等同起來，其實這完全是兩個概念。練字是把字寫的規範漂亮，而書法是藝術。題主希望通過一段時間的訓練來讓字寫的漂亮一點，這應該是可以的。

我們經常說“字無百日功”，只要方法得當，肯下功夫，一段時間把字寫的漂亮一點完全可以。

成人寫字多形成了自己的習慣，要有提高，必須改變自己的習氣。要去掉習氣，最好的方法是臨帖。題主要的是把字寫漂亮一點，所以只要選擇一本喜好的鋼筆字帖即可。

我覺得臨寫時可以分兩步走，先強化筆畫書寫，再弄懂結字規律。當然，有條件還是選擇一位老師指導為上。

字帖，每天15分鐘，靜心練習。

連續堅持1周可見改變，貴在堅持。

字帖推薦凹槽的硬紙鋼筆字帖，不要買軟紙字帖。

【怎樣練好鋼筆字，多長時間有效果】這個問題，我認為應從四個方面去把握。

一是選筆。很多人認為市面上那麼多鋼筆，基本上都是差不多的，不必要挑三揀四。但俗話說得好“工欲善其事，必先利其器”，練字的過程是比較枯燥乏味和需要耐心的，選擇一支書寫體驗良好、款式造型都適合自己的鋼筆，會讓你更加得心應手，更加有恆心和耐力。

三是臨貼。要想練好鋼筆字，臨貼練習是必不可少的一個環節。我認為首先要從練楷書開始，先用那種透明的薄紙蒙在字貼上進行一段時間描摹，熟悉字型的基本筆劃和結構，待對字型的筆劃和結構有了一定認知之後，再進行臨貼練習。臨貼練習儘量使用米字方格紙，因為方格紙和米字輔助線可以讓你更容易把握字型的結構，起到事半功信的效果。初練鋼筆字切忌使用那種沒有格子的白紙，這種紙不好控制字的筆劃和大小，寫出來的字會顯得比較零亂，久而久之便會挫傷練字的信心。

字如其人，能寫一首漂亮的鋼筆字，人人羨慕，人人欣賞！跟您一樣，之前我寫的鋼筆字不好看，眉飛色舞、張牙舞爪。

2019年，我參加一個職業資格考試，本以為會得高分，沒想到都沒及格，思來想去，還是認為問題出在字上。於是，我下定決心，從2019年11月8日開始練習鋼筆字，對自己的要求也想您一樣，不要求練的跟書法一樣，只要能看起來順眼就行。至今堅持已有半年多，我的方法是這樣的，供您參考，希望有所幫助：

近期的字

第三，堅持。在堅持半年後，把視訊教材學習完了，自認為，字也大有長進！因喜歡啟老爺子的字，2020年5月開始，我開始臨摹啟老爺子的字（千字文），也是每日堅持寫一個字，寫77遍。現在的字和我之前的字相比較，真是天壤之別啊！現在，我已把練鋼筆字當成吃飯一樣，一日不寫字，混身都難受，我相信我會堅持下去的！