現如今社會工作壓力大，車貸，房貸，家庭瑣事，生活中壓的男人太累，心情煩躁，吸菸可以緩解壓力，可以幫助我集中精力，短時間內處理大量工作。在社會人際交往中也會有各種各樣的煩心事，這煩心事不是你不去想就可以，有些事雖然棘手，但必須解決。吸菸可以幫我調整思路，找出解決問題的辦法。於是久而久之，工作越來越忙，煙也越抽越多，生活中煙其實是相當於一種鎮靜劑，能起到平復情緒的作用。

雖然吸菸有助於我理清思路，但卻給身體很大負擔，面板差，易疲勞，上年紀還習慣打呼嚕，咽喉時而也會不舒服。上樓都會大喘氣，運動更是要不得累

如今抽菸這個事真是有百害而無一利。戒菸沒試過不知道，原來戒菸是很有難度的。不過隨著年齡的增大，吸菸的人和不吸菸的人的身體素質差異也越發明顯。吸菸有害健康這句話比說起做起來更難。

如果是煙癮不強或者壓力不大的可以隨便戒菸，煙癮即強壓力大且多愁善感的男人不可能戒掉煙，如果能，說明他對自己狠，自制力意志力很強

如果能戒菸，說明這個男人有意志力，能堅持，說話算數，以一當十。

這樣的男人也會充分考慮到自己的健康和身邊其他人的健康，是個能顧全大局、關愛他人的好男人。