上課睡覺玩手機有什麼體驗，還得是看是在什麼階段的學校。

小學的時候沒有手機，就不論述了。

初中的時候，我攢了100塊錢，沒錯就是100塊錢，在我同學那裡買了一個二手手機，手機是可以滑蓋的，當時可開心了！這有了手機就想玩啊，怎麼玩呢？那個時候，故意那書碟的高高的，這樣下面就有了放手機的空間，老師也看不見。論起體驗來，那絕對是刺激啊，因為我那時候的老師上課都很喜歡走動，通常玩遊戲玩的爽的時候老師就會走過來，那小心臟跳的別提有多快了！

到了高中，智慧手機逐漸興起，我把攢了很久的錢買了一部天語T780，到現在都沒有這個品牌了有點惋惜。那個時候玩手機也是刺激啊，幾乎和初中一樣，害怕被老師發現收繳了。那時候，最流行的遊戲是天天酷跑，為了跑個高分每節課都在奮鬥著，還讓旁邊的同桌幫我“放風”，瘋狂程度現在回想起來我自己都想過去抽兩把掌。

上了大學之後就不一樣了，玩手機也沒有老師管了，就沒有那種緊張的勁頭了，睡覺的話老師偶爾會在講臺上說：某某某，別睡了，站起來一下。

以上就是我每個階段的體驗。

誰的覺是這輩子最香的，藏在高高堆砌的書後感覺最安全踏實，壓麻一隻胳膊自然換另一隻，口水流滿正本練習冊，這酸爽你值得擁有！至於玩手機我們高中那時候的貪吃蛇俄羅斯方塊，登個扣扣就滿足到不行，總能勾起前後桌的羨慕！

上課睡覺和玩手機是一種虛度光陰的行為，這個道理大家都懂。可人都有懶惰的心理習慣。還有拖延症。每當這堂課是玩手機和睡覺度過的，下課以後就會非常的內疚和自責，然後想著今天我虛度光陰了，我明天就會好好聽課。然而第二天依舊是這樣，沒有任何改觀。其實最致命的就是這樣。非常想改變，心裡也知道自己做得不對。但就是沒有辦法說服自己徹底做出改變。

所以我認為還是要努力克服心理上的障礙，讓同學幫助你，時刻提醒你應該做什麼，在你不對的情況下及時制止。然後自己想方設法的在客觀因素上幫助自己。比如把手機放到宿舍裡，不拿。如果上課犯困的話，提前泡好一杯咖啡。或者提醒同桌你睡著的情況下把你叫醒。其實大學生活裡，上課克服睡覺的最好方法就是坐在第一排，坐在老師的眼前。

希望你學業有成。