我是小眼睛醫生

專注於心腦血管疾病

致力於公眾健康

很多人都非常喜歡喝蜂蜜柚子茶。

小眼睛醫生在非常口渴的時候，非常喜歡喝蜂蜜柚子茶，因為特別解渴。蜂蜜柚子茶能夠促進腸胃蠕動，能夠幫助消化。所以對於想要減肥的女性來說，是一個不錯的選擇。

但是蜂蜜柚子茶不是沒有人都適合喝的。

其實對於蜂蜜柚子茶來說，當然是含有很多的蜂蜜的。不可否認的是，蜂蜜本身是含糖量比較高的一種食物。這樣子對於糖尿病患者本身的減少糖分的程度是不利的。

所以，小眼睛醫生建議大家儘量減少這個飲用蜂蜜柚子茶的習慣，大量飲用蜂蜜柚子茶對於糖尿病患者的健康不是那麼理想的。

我希望大家在飲食方面最佳的做法就是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，儘可能的多吃穀物，肉類，蛋類，奶類，蔬菜及水果種類的齊全 ，以便獲取均衡營養。

如果大家有什麼想法可以回覆告訴我。

在可控的血糖下，可以少量的喝一些，蜂蜜是含糖量高的產物，作為茶飲料唐是新增劑，少量飲用是可以的！當然血糖高的，控制不理想的還是注意些。血糖高並不是什麼都不能吃，本事身體細胞是缺糖的！在身體接受的情況下還是可以的！

雖然常年喝茶，但蜂蜜柚子這種茶沒有喝過，可能，1是不太喜歡蜂蜜的味道，2是好像、感覺“這種茶”應該歸屬於飲品一類；3是從糖尿病人的角度出發，感覺有一點懼怕蜂蜜的甜度；4是從喜好茶的方面（如紅茶、綠茶），或是認為此類茶應該是女士們的專屬，或自己還不具備那麼優雅的氣質去品嚐蜂蜜柚子茶；5或是自己太孤陋寡聞了；不管從什麼方面來說，特別是作為一個糖尿病人喝這種茶是不宜的，雖然糖尿病人不建議喝蜂蜜柚子茶，不建議喝蜂蜜（蜂蜜GI較高），但是糖尿病人在血糖控制平穩的情況下，日常攝入適量的水果柚子是可以的；總而言之，奉勸一些糖尿病友們，放棄蜂蜜柚子茶飲品的選擇好了，多喝一些其它有益於糖尿病人的“茶”，難道為了自身的健康有什麼理由不可以拒絕蜂蜜柚子茶的誘惑？另，糖尿病人當出現低血糖的時候，喝蜂蜜柚子茶可能是一種不錯的選擇。僅供參考，謝謝邀請。