念起是慾望 覺是超脫 不怕有慾望這是人之常情，要早點看開看透不為慾望所困。至於你的拖延症，要擼起袖子加油幹，知易行難，理論不能指導實踐也就是紙上談兵了

這是能不能看到後果的問題（能力）。如果看清楚了，那放棄是主動的，也不會糾結。不能放棄，就該盡力爭取。爭取過了，也不會糾結。

首先你要明白什麼是覺知？

覺是警覺，不動的，是一種自性的存在，

是無為的。

而意識到某種思想的存在，這本身己經在“知”，上了。

如果你再加上“想怎麼怎麼樣的話”，那就又變成有為了。

從修行的角度來說：”這叫頭上按“頭”。

如果你真能清醒的意識到、覺察到自己所有的情緒及想法的話，你就不會有後續的牴觸、逃避、挑戰這種心裡存在了。

只能說明你的覺知的力量不夠，被意識牽引著走，妄想出現了。

如果你的覺知力足夠強的話，它是不動的，不會有任何心裡感受。

一念一覺均屬思考判斷，覺遲也未必是念不正所至。

在思維判斷的過程中，有主動意識與被動意識之別，這與人的涉世程度，成長環境，知識程度及固有性格有直接關係，所以，可為不可為，敢為不敢為或能為卻不為都是念覺之差造成的。

在未知的環境中人最顯著的表現就是畏懼遲緩，無論念起何由覺起何思，只要心中無數遲緩也是必然的反應了。

:春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節！

放下過去，不耿耿於懷；放下未來，忘卻煩惱；老實做人，知足長樂；就是當下前行之船！

你突破不了當下，突破當下就是無盡的煩惱；當下之“車”載你遠行，“人”車共存亡；亡是新生，是生的延續於時空隧道之中……

不說、不傳、不聽、不看、不想、疫青沒有了沒了沒了沒了！巳經沒有了沒了沒了沒了！沒了沒了沒了沒了沒了沒了！！！！！！

一般人都喜歡停留在一個自我的舒適區，總願意享受心中的寧靜，不願主動的去打破那份寧靜，讓自己儘可能更長久的保持那份寧靜，因此有時儘管意識到在牴觸，在逃避，也會刻意的維持平衡，直到不得不面對現實。。。

開始是總覺得因該給一個能說服自己的理由，所以徘徊不定的感覺始終干擾著覺知。可沉澱下來慢慢會發現其實是自己底蘊的平庸和匱乏。讓我們多充實自己吧！加油！

孔明若未允劉備，豈不是可以逍遙自在？

正所謂，進亦憂，退亦憂，不知何時才能快快樂樂啊！進憂，是責任，是重擔，是數之不盡的鬥爭。退憂，是不放心，是憂道，是憂民！

為啥逃避，為啥不面對挑戰。

因為，要去吃苦，要去受累，去折騰這具皮囊。

在舒適區多安逸，多美滋滋的。

人，都有惰性在，

所以，不是正念，正知，正覺，正精進…………