看到你的這個問題，我覺得你真的及其不容易。很多人在這樣的環境中生活，都會受到極大的影響，並且是你父親對於你的這些辱罵，對你產生了很大的影響。但是你在這樣的艱難環境中都可以忍受下來，並且讓自己有房有車擁有自己喜歡的生活，在這個過程中，你應該克服了很多外界的影響。

你說自己現在依然在忍受著父親的刺激和影響，擔心自己做出極端的事情。但是你在極力得控制自己，希望自己可以很好地處理這件事情。

這裡我看到一個點，就是當父親給予你這些負性的刺激的時候，好像你是無力躲藏的，你只能用極端的過激的反應來進行反饋。我想知道，對於你來說，有沒有其他的有效的方式來對父親進行反應，比如你說他對你進行瘋狗似的刺激的時候，我感覺你好像還是小時候那個出氣筒的形象。

但是在小的時候，你還小，你無能為力，你在面對一個強大的父親的時候，你無法對他進行有效的反抗。你成為那個自卑的壓抑的孩子，這是當時的你的一個應對方式。

但是現在不一樣了，你現在長大了，你成為了一個更加強大的，更加有力量的，更加有辦法的成人。所以你是有更多的方式的，你有其他更加積極的有效的方式來幫助你自己。

這個方式可能是需要你自己去摸索的，如果你需要幫助，也可以找到自己的諮詢師一起來探討。