食物是誘發溼疹的一個重要因素，但是並不是所有的溼疹都是由食物過敏導致的，所以沒有必要盲目的忌口。

比如拿我從去年8月份到現在面部和脖子的溼疹來講，真的是跟食物沒有關係，因為我是搬入我們的新大樓之後才出現溼疹的，我一度懷疑是跟單位的環境有關係，而且我也進行了斑貼試驗查接觸性過敏原，進行抽血查食物和吸入性過敏原，都沒有明確找到過敏原。

這種情況下，我儘管在堅持使用治療溼疹的藥膏，短期的使用激素以及長期的使用不含有激素的他克莫司或者愛寧達乳膏來進行治療，同時使用一些醫學護膚品來進行面部的保溼。

但是在治療的過程中，我發現如果吃辣椒或者吃特別燙的食物或者喝白酒的時候，我面部的溼疹就會火燒火燎的難受，特別的癢癢，每次都是持續很長一段時間，慢慢才能夠平復。所以我還是建議溼疹的患者，尤其是面部溼疹的，儘量的少吃辛辣刺激和特別燙的食物以及少量的飲用白酒。並不是說這些是你的過敏原，只不過它可能會加重溼疹的病情而已。

近期我的溼疹有所緩解，可能是因為我搬離了原來的房子的緣故，也許當時住的房子有某一種物質是我的過敏原，這個還真的不得而知。

溼疹是一種極易復發的面板疾病，因此很多時候，溼疹都是治好了之後，一個不小心又復發了。而且溼疹每次復發，對於患者來說都是一種折磨。患者不僅要忍受溼疹帶來的瘙癢感，還有忍受著面板上那難看的紅疹子。所以，為了避免溼疹復發，在治好溼疹之後，患者最好是要注意自己的飲食。那麼，溼疹好了之後飲食有哪些需要注意的呢？

一、不要吃辣椒等刺激性食物

儘管作為我們生活中重要的食物和調味料，辣椒有很多的作用與功效，但是它仍舊是一種刺激性極強的食物。對於患過溼疹的人來說，辣椒的刺激可能會再一次誘發溼疹，使得之前的治療前功盡棄。所以，不管多麼喜歡吃辣椒，如果患有溼疹，一定不要吃辣椒等刺激性食物，這樣才有助於避免溼疹復發。

二、對於海鮮等發物要少吃

一般來說，醫生都會建議溼疹患者不要吃海鮮，這主要是因為海鮮是一種“發物”，進食過多會不利溼疹的治療與恢復。另外，在現實中，很多患者對海鮮也存在過敏反應，所以如果進食海鮮很可能會導致過敏，誘發溼疹。所以，即使在溼疹好了之後，對於海鮮還是要儘量少吃，尤其是那些對海鮮過敏的人，更是不要去吃海鮮。

三、可適當多喝薏仁紅棗粥和綠豆湯

薏仁紅棗粥和綠豆湯這兩種食物都對溼疹病情的緩解有很大的幫助。所以在治好溼疹之後，可以透過適當喝一些薏仁紅棗粥和綠豆湯來調理身體。