在心理學上，有一種稱為 “未完成情結”的東西，它指在我們以往的經歷中，一些沒有得到解決的事情，尤其是無故戛然而止、被外力強行中斷的事情，會在我們心裡留下一個“缺口”。
我們會本能地追求一個完整的心理圖形，追求一個圓滿，並且從中得到我們本希望獲得的肯定、以及自我實現。
意料之外的被動離職，打斷了你原本所規劃的生活和事業的軌跡，這種挫敗感雖然來自於外部，卻依舊喚起了你內心對自我的否定。“真的一無是處了嗎？”“會不會再也走不出來了？”面對現實的無力感更加重了你對未來的迷茫。
失業，是一個重大的壓力事件。
遭受突如其來的壓力打擊時，每個人都會經歷否認、憤怒、對未來的恐懼、以及對所失去的重要的一切深感悲傷。這些情緒在你的內心深處，等待著你去找尋答案。
未來何去何從？失去的目標與自信該如何找回？
想想看，你曾經經歷過的挫折吧，你是如何應對它們的？回首當初，你從中領悟到了什麼嗎？
沒錯，你可能會說：從小到大，那些挫折和這次比都算不上什麼。但是，正是那些或小或大的磨練，才一次次堅強著你的內心，聚集著你應對更大困難的能力。
然後，在很多年以後，當你再次駐足回望時，你又會說：一路走來，那些挫折都算不上什麼……
請相信：
1、你是個活生生的人，遭遇從未遇到過的挫折和打擊，都會經歷負面情緒，這很正常；
2、允許和接受自己有這些情緒，允許自己體驗這些情緒；
3、在你自己的過往經驗中，在你身邊的親人和朋友中，蘊含著你應對當前挫折的資源和力量；
4、基於當下的資源，重新調整目標，遵循一個原則：“困境中，降低定位；順境中，提高定位 ”。
信心不會因為一次的挫敗而崩塌，只會在每一個小小的進步中樹立起來的，積跬步以致千里。
在心理學上，有一種稱為 “未完成情結”的東西，它指在我們以往的經歷中，一些沒有得到解決的事情，尤其是無故戛然而止、被外力強行中斷的事情，會在我們心裡留下一個“缺口”。
我們會本能地追求一個完整的心理圖形，追求一個圓滿，並且從中得到我們本希望獲得的肯定、以及自我實現。
意料之外的被動離職，打斷了你原本所規劃的生活和事業的軌跡，這種挫敗感雖然來自於外部，卻依舊喚起了你內心對自我的否定。“真的一無是處了嗎？”“會不會再也走不出來了？”面對現實的無力感更加重了你對未來的迷茫。
失業，是一個重大的壓力事件。
遭受突如其來的壓力打擊時，每個人都會經歷否認、憤怒、對未來的恐懼、以及對所失去的重要的一切深感悲傷。這些情緒在你的內心深處，等待著你去找尋答案。
未來何去何從？失去的目標與自信該如何找回？
想想看，你曾經經歷過的挫折吧，你是如何應對它們的？回首當初，你從中領悟到了什麼嗎？
沒錯，你可能會說：從小到大，那些挫折和這次比都算不上什麼。但是，正是那些或小或大的磨練，才一次次堅強著你的內心，聚集著你應對更大困難的能力。
然後，在很多年以後，當你再次駐足回望時，你又會說：一路走來，那些挫折都算不上什麼……
請相信：
1、你是個活生生的人，遭遇從未遇到過的挫折和打擊，都會經歷負面情緒，這很正常；
2、允許和接受自己有這些情緒，允許自己體驗這些情緒；
3、在你自己的過往經驗中，在你身邊的親人和朋友中，蘊含著你應對當前挫折的資源和力量；
4、基於當下的資源，重新調整目標，遵循一個原則：“困境中，降低定位；順境中，提高定位 ”。
信心不會因為一次的挫敗而崩塌，只會在每一個小小的進步中樹立起來的，積跬步以致千里。