現在人的觀念中，沒有什麼一定的事了。尊重習俗主要是為了讓自己，讓別人心裡舒服。所以如果執意要已婚朋友做伴娘，也未嘗不可以，不過需要注意以下幾點問題:

最重要的，自己相信自己。

何為相信自己，就是自己堅持那樣做，之後出現的任何問題，不要去懷疑自己當初做的決定。比如，萬一婚後的生活有什麼不順，不要把問題歸咎於當初沒有遵循習俗。這樣的事很多，導致最後處理問題沒有正確的認識，耽誤處理時機。

其次，尊重朋友的選擇。

有些習俗傳言，不遵循不是對當事人怎樣怎樣，而是對第三方，比如提的最多的，正月不剃頭，剃頭對舅舅不好，在這裡如果舅舅不知道，也就無所謂了，知道了的話，肯定心裡膈應。因為當人們遇到問題是，往往趨向於在外和經驗。問題是做伴娘，這個朋友不可能不知道，所以，如果朋友不願意的話，不要勉強。

再次，顧及家人的感受。

如描述，說是會被來賓嘲笑指點，那麼，家人肯定是沒有面子的。本來是大喜事，因為些習俗的事，弄得家人不高興，得不償失。

最後，支一招，向家人說明自己的想法，讓他們能理解你的做法。然後再向他們說明，在婚禮上會向來賓解釋的。在人生這麼重要的場合，從小的閨蜜不能陪伴，也是一件很遺憾的事情，向大家說明，大家會理解的，同時你也會給大家一個珍惜友誼的印象。

什麼伴娘必須未婚啊，還有什麼伴娘不能超過三次之類的，都不過是個傳統說法，圖個樂呵就好，不必較真。就好像通常情況下早餐都吃豆漿油條，你非要吃啤酒火鍋也不是不可以。

而且現在很多婚慶公司還會提供伴娘租賃的業務，從事職業伴娘的人一生要當好幾百次伴娘，也不見得就都是未婚女性。

有這個傳統說法，伴娘要求是未婚的，但是也有很多新娘沒有做這樣的要求，自己希望哪個好友當伴娘都行，無所謂未婚已婚

這都是陳風陋習。誰規定伴娘必須未婚？未婚有啥意義？是可以給新郎個備選還是方便伴娘找物件？結個婚最喜歡的就是搞迷信，一會幾點必須出門了，一會讓看風水的看結婚地點了，一會床上撒花生床下壓符咒了，到時候吵架的還是會吵，該不好的也好不了。人生大事，自己做主，別給自己留遺憾。