百合花泡水喝的禁忌

　　百合屬於一種多年草本生植物，他的味道和山藥具有類似，除了含有一些常用的營養物質，例如微量元素、澱粉、脂肪、蛋白質以及維生素和胡蘿蔔素之外，也含有一些特殊的營養成分，例如秋水仙鹼這些生物鹼。專家告訴我們，這些生物鹼在進入身體之後具有很好的滋補作用，非常的適合那些身體比較虛弱或者是患有肺結核、支氣管炎疾病的患者，除此之外對於癌症還具有一定的防治作用。

　　老中醫告訴我們，一般情況下將百合花泡水喝並不會出現任何的副作用，除了一些少數的特殊人群不能夠服用百合花之外，大多數人服用之後都具有很好的保健養生作用。不過我們都應該清楚，是藥三分毒，所以無論這種藥物的功效再大對於身體的好處再多都不適合長期服用或者是大量服用。所以說，日常將百合花泡水喝的時候一定要特別的注意，千萬不能夠長期大量的服用。

　　百合花的藥性比較的溫和，所以服用之後不會出現什麼過於強烈的毒副作用。不過需要注意的是，孕婦千萬不能夠將百合花泡水喝，除此之外一些脾胃虛寒或者是出現拉肚子的患者也最好不要服用，避免病情加重。

　　科學家在臨床實驗中發現，雖然百合花泡水喝具有一定的治療失眠的作用，不過更加適合輕度失眠的患者。如果這個時候服用百合花之後失眠的情況並沒有獲得很好的效果，那麼應該適當的控制服用量，或者是服用安定來令身體的睡眠時間提高，不過千萬不能夠長期服用。這是因為長期的大量服用安定對於身體的傷害比較大，並且容易導致患者出現藥物依賴性。如果失眠的情況已經得到了患者，那麼應該減少對於安定的服用量，同時佐以中藥輔助治療，這才是最好的選擇。

　　在日常將百合花泡水喝的時候一定要注意使用量，每次只要去除百合花2~3克左右就可以了，千萬不要貪多。然後就愛那個百合花放入杯子中，用開水燜制十分鐘左右就可以服用，這樣對於身體好處多多。