回覆列表
-
1 # 深擁不及永伴i
-
2 # 豬寶寶小布丁
魚膠中含有的生物大分子膠原蛋白質,是人體補充、合成蛋白質的原料,且易於吸收和利用。它以水溶液的形式貯存於人體組織中,從而改善組織的營養狀況和新陳代謝。
孕婦是可以吃魚膠的,魚膠不但營養豐富,而且低脂肪,有助於促進消化、增進食慾、促進胎兒生長髮育、提高自身免疫力等效果,因此是適合孕婦食用的。
1、有利胎兒腦神經發育。2、幫助孕婦補充氣血。3、幫助胎兒面板嫩滑白皙。
不過有一點要注意,魚膠雖好,但要控制食用次數和量,過多過量食用可能會造成營養過剩,不利於吸收。
-
3 # 養生家肥妮
坐月子吃魚膠的好處:
坐月子是女人身體最虛弱的時候,也是女生重生的時刻,這個時候調理好了,對以後的身體有非常好的幫助,而如果沒有調理好,以後則有可能會落下很多病根,時刻纏繞著自己。
魚膠有大補血氣和增強抵抗力的功效,在惡露排乾淨之後,連續吃一段時間,能加快母體的恢復,迅速補充血氣和營養,緩解哺育孩子的勞累,臉色滋潤,恢復生產前窈窕的身姿,滋補不長胖。除此之外還有助於發奶,增加奶水的質量,還改善孕婦貧血跟妊辰紋!!
生孩子就可以吃魚膠的,所以你現在是完全可以吃魚膠的,因為在生產完以後,女性需要增加營養,所以這個時候用魚膠來熬湯喝,不但可以為我們的身體補充蛋白質,還有可能會讓我們的乳汁分泌更加充足,你說朋友在哺乳期間,最好不要吃一些易過敏的食物,更加不要吃辛辣刺激性的食物。