頸椎壓迫到神經了，是頸椎變形引起的，可能是您長期低頭工作引起的。在工作一定的時間後，要鍛鍊一下身體。不要長期低頭工作。建議做一個頸椎磁共振，看下頸椎有沒有病變，如果有請到專業的醫療機構治療。

這種情況在神經內科是比較常見的，類似的病例還有一些人坐凳子坐久了或者蹲久了也會感覺到腿麻。睡覺的時候很多人喜歡側睡，這時候經常性就會有一個胳膊被壓迫，相應位置的神經就會受到擠壓，時間久了就會出現麻木，痙攣等症狀，這個一般不考慮頸椎病，因為頸椎病不光是在睡覺的時候出現，白天頭位活動的時候也會出現。這個病我們通常考慮為遺傳性壓力易感性周圍神經病，具有一定的遺傳特徵，治療方法一般為營養周圍神經的藥物和改善區域性微迴圈的藥物，一般會有改善。當然儘量減少壓迫是最重要的。

如果晚上睡覺時手就發麻痙攣的話，需要引起高度重視，這種情況往往是一些疾病的徵兆。

第一，上肢神經卡壓綜合徵。支配手的運動和感覺的神經主要有尺神經、正中神經和橈神經。如果是虎口區部位的手指皮膚髮麻不適往往是橈神經受壓的症狀，橈側三個半手指的發麻痙攣和正中神經受壓有關係。尺側一個半手指的感覺異常和尺神經受壓關係大。例如網球肘，肱骨髁上骨折等情況可能會壓迫尺神經溝內的尺神經；再如長期過於勞累引起腕管綜合徵會引起正中神經受刺激，在一些特定體位下會誘發支配區域的感覺異常甚至疼痛。

第二，頸椎病的症狀，神經卡壓型頸椎病是容易引起手麻的。隨著年齡增長，頸椎間盤發生退行性變，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突增生或肥大，如果壓迫到鄰近的頸神經根，就會引起周圍神經功能的障礙。頸椎病除了有手指麻木痙攣，還往往伴有頸肩部骨肉痠痛，脖子僵硬感，上肢放射痛等，可以進行頸椎的X線檢查，必要情況下進行頸椎磁共振檢查明確診斷，積極進行治療。

第三，手指麻木痙攣，如果發生在老年人身上，可能是腦血管病變，《衛生寶鑑·中風門》曾說：“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾。”，除了手的麻木不適外，患者往往還伴有經常性頭痛、眩暈、頭重腳輕等不適，特別是高血壓、高血脂、糖尿病患者，手指麻木痙攣的話務必去神經內科做個腦血管檢檢視一下，防患於未然。