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  • 1 # 味道山東

    香椿包餃子怎麼做好吃

    1、新鮮香椿芽洗淨,開水焯燙15秒至變色,撈出,過涼水,瀝乾水分。

    2、把豬肉切小塊,用攪拌機攪打成肉餡。

    3、適量蔥、姜切成碎末;瀝乾水分的香椿芽切碎。

    4、在豬肉餡中倒入適量花椒油,拌勻,去腥。

    5、再倒入蔥薑末、料酒、味精、醬油順著一個方向攪打均勻。

    6、把切碎的香椿芽放入豬肉餡兒裡,拌勻。

    7、加適量鹽,繼續順著一個方向攪打均勻。

    8、用自己做的餃子皮或者購買的餃子皮包好香椿餃子。

    9、用正常煮餃子的方式煮香椿餃子至熟就可以了!

    吃香椿餃子要注意什麼

    1、用香椿做餃子餡一定要經過焯水,因為香椿中含有較多的亞硝酸鹽和硝酸鹽,食用過多會引起亞硝酸鹽中毒,而焯水可以減少香椿中的硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量。

    2、吃香椿餃子一定要用新鮮的香椿,因為香椿中的硝酸鹽等會隨著儲藏的時間延長而增長。

    3、香椿餃子不要一次性使用過多,因為香椿中含有一定量的纖維素,食用過多,可能會消化不良。

    4、香椿餃子不要和胡蘿蔔、柿子、西紅柿、西蘭花等胡蘿蔔素含量很高的食物,會出現胡蘿蔔素在體內蓄積的情況。

  • 2 # 褒河風

    香椿芽包餃子,我認為還是和雞蛋最配。香椿芽的鮮,搭配上雞蛋,吃起來不會油膩膩的,既清爽又有營養。首先,把香椿芽洗淨,放入沸水鍋中燙熟,撈出晾涼,擠幹水分後切成細末。

    然後,把雞蛋打入碗中,用筷子攪散,鍋燒熱,倒入適量油,油熱後倒入雞蛋液,快速翻炒,用鏟子把雞蛋炒成小末,盛出裝入盆中。

    最後,把椿芽末和炒好的雞蛋裝在一起,加入適量鹽、十三香、香油,攪拌均勻就可以包餃子了。

    水開下餃子了,香噴噴的椿芽雞蛋餡餃子煮好了,蘸上料汁開吃。

  • 3 # 奧田整合灶

    用料

    麵粉340克、冷水155克、焯水後的香椿180克、豬肉餡400克、調料詳見做法中

    詳細步驟

    1、先和麵。把冷水倒入麵粉裡攪拌成碎片狀,再揉成光滑的麵糰。然後蓋上保鮮膜靜止一會兒。

    2、麵糰靜置的時候,準備餃子餡兒。香椿芽洗淨後入沸水鍋中焯燙,至變色後撈出,攥幹水分(不用特別用力地攥啊)。然後切成碎末備用。

    3、調豬肉餡。400克肉餡加入鹽8克、生抽4克、老抽4克、白糖10克、姜粉少許、水100克攪打上勁。然後給香椿碎里加入鹽、雞精、玉米油攪勻。再把肉餡兒和香椿混合攪拌均勻。

    4、和好的麵糰先搓成長條,下小劑子,擀餃子皮。

    5、按自己的習慣手法包餃子。

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