打棒球首先要了解清楚棒球的比賽規則。

棒球是集體性對抗性很強的一類球類運動。它在國際上開展較為廣泛。其中在美國和日本尤為盛行，被稱之為國球。中國臺灣和南韓棒球運動開展的也不錯，還有一些其他歐美國家。

作為集體專案，他的法定比賽人數最少為九人。棒球比賽分為攻守兩方，在一個扇形的棒球場內進行比賽。比賽中兩隊輪流攻守，當進攻隊員成功跑回本壘就可得一分，九局中得分最高的一方勝出。1992年棒球被列入為奧運會比賽專案，2012年退出奧運會，2020年東京奧運會作為比賽專案正式迴歸。

為什麼棒球作為一大球的運動在中國無法開展起來？這主要面臨體制和文化等多方面的挑戰。

首先，棒球比賽規則不太好理解。不像籃球足球以球進為得分。棒球沒有專業的老師指點和教，想短時間理解和吃透他的規則很難。相對於比賽規則，另外它的服裝道具和場地也是制約它發展的一大障礙。

其次棒球運動缺乏觀賞性。沒有觀賞性就沒有觀眾，在這個商業化極度發達的社會，沒有觀眾就沒有收入，沒有收入哪來的利潤？沒有利潤誰會幹這種賠本賣吆喝的買賣。

再一個，棒球這項運動的危險係數比較高。相比較其他國家，中國對於孩子的保護力度還是比較嚴格的。對於一些危險係數較高還相對陌生的運動，國內家長還是不會讓孩子們輕易去嘗試。

最後棒球在國內發展最大的障礙是推廣力度不夠，就是缺少一個真正意義的明星去引導。都說榜樣的力量是無窮的，就像網球之於李娜，籃球之於姚明等等。

第一個原因，應該是放棄了推廣，棒球是美國文化的產物，當時推廣也不會有什麼好成績，也沒幾個人會這個東西，再說不清楚當時的奧運有沒有這個專案，至少從中國體協擅長的思維模式上考慮沒辦法拿到奧運金牌的專案是不會去推廣的，還不如玩乒乓球羽毛球吧。第二呢，裝備上比三大球類更花錢的運動，這也是沒能比三大球推廣更好的原因。。。其實，棒球是參與的比觀看更好玩的體育比賽，換句來說，你沒參與過這個體育專案，光看是不好玩的體育，也阻礙它更廣泛的推廣。