父子關係冷淡是中國家庭的普遍現象，但是引起這種冷淡關係的原因卻不盡相同，要解決和改進這種關係則需要很大的耐心和誠心。

首先要誠實的看待自己的問題，瞭解這些問題的根源，追溯小時候這些問題的起因。當然這也許是你小時候受到父親的性格，脾氣和態度的影響，不一定是你的問題，但一定要弄清楚。

當你對這種關係的形成的原因弄清楚後，要面對這種問題原因加以改善，要改變心態，用現在的思想去了解或寬恕曾經的事或不公。

同時也要了解父親的原因，並向他表達現在自己真實的想法。

開始可以由寫信的方式，比較正式的表達出你的想法。這樣也不用面對不適的尷尬，慢慢的去接觸和交流。

以後要做到面對面的交流，更促進關係的進一步發展。

改變一段關係比建立一段關係更難，所以要有毅力去堅持打動他，不能互相指責錯誤，那樣會適得其反。

只要有真心去改變，誠心去做，一定會有父子關係融洽的一天。

和父親缺乏溝通，關係冷淡，用什麼方法緩解父子之間的矛盾？既然你已經意識到，並有願意跟父親緩和關係，那就好辦了。

你是小字輩的，應該主動去找父親說說話，用什麼方式到可以，比如，如果父親喜歡抽菸、喝酒，給父親買條煙，買瓶酒，給父親沏壺茶，平心靜氣的坐下來，跟父親喝著茶，主動找話題跟父親說話，我想不用你多說，僅你的行動，就足以能夠打動你父親的心，他心裡會想；這小子長大了，懂事了，就是他不說什麼，心裡也肯定會美滋滋的。

孝敬父母是我們中華民族的美德，我們做兒女的應該懷有一顆感恩的心，去關心、疼愛自己的父母，畢竟父母親把我們養大，非常不容易，即使我們為父母盡心盡力了，也報答不完父母的養育之恩。