體質差，肺氣不足。建議找有經驗的中醫師調治，或者經常幫忙按揉背椎骨兩側的經絡，也可用艾溫炙大椎穴、肺俞穴、膏肓穴、肚臍穴等穴位。平時儘量少吃(或搭配)寒涼性和冷凍食物，多曬太陽多運動。

五歲的小朋友，天真活潑，愛玩，愛跑，愛動。正常的情況下，不應有稍跑動就喘、咳。從中醫的角度講是心肺兩虛，或者是腎氣不足。也許是心肺有問題。

我建議應帶小朋友到醫院看醫生，做相關檢查，確診治療。病因不明，談不上調理，這應該是治療問題。

5歲小孩如果生長髮育正常且沒有病痛，適當跑跳活動不會有問題。

孩子活動容易咳嗽，主要原因可能在呼吸系統或迴圈系統存在相關疾病，需要查詢原因針對性治療。

呼吸系統最常見的問題是運動性哮喘，往往在運動時出現過度氣喘或咳嗽。

迴圈系統則多見於先天性心臟病，也可以出現運動後咳嗽。

明確具體原因，須到醫院仔細診查。

謝邀。中醫有肺主氣，主呼吸，司宣降之功能，而腎又有主納氣的功能。小兒臟腑嬌嫩，陰氣未充，陽氣未盛。肺腎薄弱，臨床有動則氣喘之症，多見老年腎虛患者，如是動則咳嗽亦當考慮肺氣不足以司呼吸，腎氣不足以納氣所致，治當益肺補腎。陰虛者生脈飲與六味地黃湯減；陽虛者生脈飲與桂附地黃東加減。供討論。

五歲的小孩子真是瘋玩的年紀。

這個時候如果跑一跑就需要停一停。考慮孩子身體有器質性病變可能性大。

首先就考慮是呼吸系統疾病，其次，就懷疑迴圈系統疾病。

在臨床中，很多問題是心肺不分家的。所以，應該及時到醫院做相關檢查。

多謝邀請，正常情況下，藉助於呼吸道纖毛的運動，呼吸道總是能夠得到清潔。咳嗽是一種反射現象，它可以排出異物，或者排出大量異物或黏性異物的異常分泌物。從這種意義上講，咳嗽是一種有益的防護機制，所以不應該努力去平息咳嗽，尤其是當它排出那些分泌物時是(帶來益處的)。五歲的小孩只要隨便跑一下就咳得厲害，咳嗽時可能呼吸有點困難，而且臉色紫紺。出現這些情況時，應該立刻想到孩子是否吸入不異物。因為大人有時並不會發覺或者會忽視孩子吸入了異物，而在發現時已經是十幾周或幾個月之後了。遇到拖著治不好的支氣管炎，重複性肺炎病灶或風溼病時，都應該考慮一下是否是由吸入了異物引起的。可以透過支氣管鏡檢查來尋找異物，纖維內窺鏡檢查術。這個檢查就是把一個裝有光學系統的小管子插入主要的支氣管裡。支氣管鏡檢查也可以用於清理異物。