我覺得誰也沒有有意識地阻止消極想法，進入自己的內心。如果有的話，那也是一閃而過，分分秒秒的事。人的內心隨著年齡的增長，閱歷的增加，也與日俱增地強大。猶如電腦裡的防火牆，道高一尺，魔高一丈。一些不愉快消極的問題，大腦會認為是病毒，會被很快殺滅清除出去，讓內心不受侵害或免於侵害。這充分說明了，人們為了實現自己的理想，為什麼屢戰屢敗卻愈戰愈勇！這就是足夠強大的內心，始終保持不變，始終對成功充滿渴望。通過堅忍不撥的努力，最終實現自己的理想目標。在這一過程中，消極想法是有的，並始終一路相伴。但是，它是被動的，如果讓我說是用什麼方法阻止了消極，

進入內心世界，那就是內心深處的自我保護，那就是咬定青山不放鬆的孜孜追求。從這個意義上講，人有正確的人生追求和理想，是多麼的重要。人生目標一旦鎖定，只要按下正確的確認鍵，剩下的就是充實的努力了。碰到困難也好，遇到消極情緒也罷，只不過是成功之路上的風景而已，根本左右不了內心。

人之所以為人，就是各種情緒性格集為一體，多樣化，有著各種的可能性。每種情緒都有存在的前因後果與意義，只是不要深陷其中，放大其中一種情緒。可以多交一些Sunny正能量的朋友，有時候輕微聊一聊，笑一笑，負面情緒消極想法就會煙消雲散。

我不會阻止消極想法。

我會去思考這個想法是怎麼誕生的，為什麼會在此時出現。我會觀照內心，停駐於當下那一刻。

這看似最沒用的放空，其實最有益處。

一生忙忙碌碌，總要見自己一回。

消極的情緒一定是有害無益嗎？每一種情緒都是存在的，只要別把某一種情緒無限放大，人就是健康的。推薦一部有關情緒的動畫電影《頭腦特工隊》，無論大人孩子都可以看，很不錯。

每當有這種想法的時候，我都會相到家庭，房貸、車貸、孩子的奶粉錢，以及一家人每個月的生活開支，為了這些，必須努力奮鬥！所以那些消極想法根本不會存在。

不必阻擋，消極也好積極也罷都是人的正常狀態。人不可能永遠積極向上，但是可以永遠嚮往之。

事物的發展總是曲折向前的。沒有一帆風順也就避免不了消極情緒。

一點愚見。

在日常生活中，不是每件事情都能順順利利的進行，出現消極的情緒也在所難免。擺脫消極情緒的方法有：

1、傾訴

當我們被消極的情緒困擾時，不要讓自己獨處，這樣會使自己沉浸於低落的情緒中無法自拔。應該去找家人、朋友訴說，把自己的不良情緒都宣洩出去，加上家人、朋友的鼓勵、開導，消極情緒便會慢慢消失。

2、轉移注意力

當我們被消極情緒困擾時，可以去做一些自己感興趣的事情，把注意力從消極方面轉到積極的事情上來。在我們在做自己感興趣的事情時，心情也會感到非常愉悅，從而慢慢把煩惱的事情拋到腦後，情緒也會慢慢好起來。

3、運動

多做運動有助於減輕自身的壓力。把消極的情緒通過運動釋放出去，對身心都有很大的幫助。

哪怕只是一個強度不大的運動，也能很好的阻止消極情緒對自己的侵襲。

阻止這個詞就是壓抑，就像火山，一直壓抑必然導致更加強烈的爆發。

而最好的做法是覺察，思考，接受，離開。讓它來去自如。