回覆列表
-
1 # 小卷毛的日與夜
-
2 # 西丫丫媽媽
如果寶寶經常出現便秘、腹瀉等情況,那就說明寶寶的腸胃亮紅燈了。
而腸胃直接影響寶寶的營養吸收、免疫力等情況。
所以,寶寶腸胃變差,咱們要及時調理哦。
首先,飲食上要注意,多進食一些容易消化好吸收的食物,比如小米粥、蘋果泥等,都是一些健脾養胃的食物;儘量少吃生冷食物;俗話說,欲要小兒安,三分飢和寒,避免暴飲暴食。
其次,可以適當給寶寶補充一些益生菌。人體腸道有兩種菌群,一種是益生菌,一種是有害菌。當益生菌少於有害菌時,有害菌就會出來"作惡",腹瀉、便秘等腸道問題就找上門了。所以,給寶寶補充一些益生菌,有助於平衡腸道菌群,對寶寶腸胃是大有裨益的呢。
親,可能是肚子著涼或者消化不好就是腸胃不好了,給寶寶吃些益生菌吧,益生菌調理腸道益菌群,可以幫助消化的,平時注意給寶寶少吃多餐,吃一些軟的容易消化的食物,不要給寶寶吃太硬的東西。
還有就是多給寶寶揉揉肚子,輕輕的從寶寶肚臍開始由小到大畫圈,再由大到小畫圈,拉肚子是逆時針揉,便秘時順時針揉,大人也適用,很管用的哦,一定試試。
捏脊也能起到對腸胃很好的作用。捏脊能調節臟腑的生理功能,使全身氣血通暢,尤其是對胃腸功能的調節,還能促進消化吸收、提高抵抗疾病的能力。