春節假期快結束了，對的，眼睛一閉一睜假期就過去了，你老闆喊你回來上班了！假期裡的長途跋涉、放縱玩樂、熬夜刷劇，一想到要上班，瞬間整個人都不好了。但想想你那空空如也的口袋，工作還是要繼續，切勿煩躁。

首先你需要提前幾天調整自己的作息時間，迴歸正常的上班日生物鐘，讓自己的身體先適應過來，其次找同事們聊聊天，工作微信群裡提前預熱起來，悄無聲息的把自己帶入工作氛圍中，最後想著開門紅包吧，上班第一天一般的公司都有紅包，衝著紅包你也得按時上班。

2019年你的夢想在你賺足了錢的時候都能實現，總不能跟錢過不去。 別一天到晚不離手機，還在刷短影片刷劇的你，馬上、立刻放下手機，去公園走走，找本自己喜歡的書，調整好心態，迎接2019的工作！

有些童鞋說，馬上開工了，喜劇結束，悲劇要上演了。從愉快的假期走向充滿不愉快記憶的工作場所的確比較反人性，但是因為一個至關重要的原因，我們不得不從，這個原因就是一個字：窮。所以說，抱怨歸抱怨，我們還是得走出家門，踏上征程。

1. 處理好春節該做的事。走親串戚、拜師訪友這些活動抓緊了解，別留下尾巴讓心裡惦記，這是快速進入工作狀態的第一步。

2. 拿出年前做的工作計劃再琢磨一遍，必要的話重新做一遍，把在假期內出現的新想法加進去。把年度計劃分解成短期計劃，最好是這一週的計劃，乃至於明天的計劃，列好重要性順序，如果有了興趣現在就可以著手做一點，不必等著明天。

3. 看本好書，最好有關工作方面的書，讓心先沉靜下來。有經驗的可以做做冥想，讓心沉靜下來。或者把年前成規律的運動拾起來，順便減減一個假期長出來的肥膘。

當然，你可以選擇自己喜歡的活動，但要點是在一個沒有電視、平板、手機的環境中待上2小時以上。