先來看看跳投的定義：雙手持球，非投籃手置於球前方或側方。投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然後雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向後)，手腕也向後翻。跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出。
我認為跳投只是區別於站立投籃和顛投，只要是做出投籃動作時腳離開地面就是跳投，跳投細分的話也分很多種，比如後仰跳投（老科後仰美如畫），幹拔跳投（麥迪式幹拔瀟灑飄逸），後撤步跳投（登哥看家本領），當然，這些變式跳投都是有難度的，對使用者的身體素質和核心力量都有要求，不是每個人都能做出來的，即使能做出來動作，但是準度也無法保證，所以，我們普通人打球，正常的垂直起跳，能借助腳登地的力量幫助到投籃發力就是成功的跳投，你可以試試站立投籃，你就知道腿部能供給的力量會大打折扣，特別是遠距離投籃！
另外我說一下幹拔，幹拔和普通跳投的區別在於，幹拔要在跳起後至最高點時才調整出手，這不光需要很強的腿部力量，也需要很強的腰腹力量，一般人很難做出標準的幹拔，幹拔的防守難度不低於後仰，這也是麥迪能叱吒球場的一大法寶！
最後，司機的金雞獨立式後仰跳投鎮樓！
面對不同防守採取不同跳投方式
如果你身高足夠，面對防守者毫無壓力，垂直跳投。
身高受壓制，後仰跳投是最好的方式
先來看看跳投的定義：雙手持球，非投籃手置於球前方或側方。投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然後雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向後)，手腕也向後翻。跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出。
我認為跳投只是區別於站立投籃和顛投，只要是做出投籃動作時腳離開地面就是跳投，跳投細分的話也分很多種，比如後仰跳投（老科後仰美如畫），幹拔跳投（麥迪式幹拔瀟灑飄逸），後撤步跳投（登哥看家本領），當然，這些變式跳投都是有難度的，對使用者的身體素質和核心力量都有要求，不是每個人都能做出來的，即使能做出來動作，但是準度也無法保證，所以，我們普通人打球，正常的垂直起跳，能借助腳登地的力量幫助到投籃發力就是成功的跳投，你可以試試站立投籃，你就知道腿部能供給的力量會大打折扣，特別是遠距離投籃！
另外我說一下幹拔，幹拔和普通跳投的區別在於，幹拔要在跳起後至最高點時才調整出手，這不光需要很強的腿部力量，也需要很強的腰腹力量，一般人很難做出標準的幹拔，幹拔的防守難度不低於後仰，這也是麥迪能叱吒球場的一大法寶！
最後，司機的金雞獨立式後仰跳投鎮樓！