如果你看電影有癮，其實這個不是什麼嚴重的問題。如果你為此煩惱，你可以嘗試其它的放鬆方式，給你介紹一下。

1.看看書，看書可以放鬆。

2.做做運動，跑跑步什麼的都可以。

3.和好朋友聊聊天，逛逛街。

……

其實有很多方法，你的問題主要是興趣太單一了，你應該多培養培養其它的興趣，不然你會很容易成癮，成癮就是你就是沒有太多興趣，多接觸一些新東西還是很不錯的。

其實看電影本身是挺好的，可以增張很多知識還可以提高對電影的欣賞能力。可以約束自己一天一部電影慢慢看。

但是控制不住一天到晚除了看電影還是看電影的話的確可以戒了。

支幾招

1 既然你喜歡看電影，哪你可以對看過的電影寫一些總結 觀後感 變成一片文章，說不定可以賺錢

2 進行戶外運動和親近自然 ，節假日或者休息日也不要窩在家裡去公園玩玩，或者去外面進行戶外運動，親近親近大自然！ 或者和朋友聊聊天 ，聚一聚

3 興趣轉移 。 去做其他你想做的事情或是沒做過的事情，比如看小說 ，玩遊戲 ， 健身.......

4以上都不行，實在沒自制力的話。斷網斷電，砸手機電腦，過原始人生活，

加油相信自己。