你這個尺度確實很難把握。關鍵是你要和另一個人從談話和行動上，做到把握自己的原則，不盲從，不人云亦云。該同意就同意，該反對就反對。凡事能表達你的意思就好。直抒己見。不勉強自己。

常規來講，人在權勢高於自己、財富多於自己的人面前，表現得恭恭敬敬，缺乏自信，甚至奴顏婢膝，是謂之卑；在下級或權勢財富不如自己的人面前，表現得自視過高，傲氣凌人，言行肆無忌憚，是謂之亢。

卑和亢，實際上都是人生定位不準，三觀存在問題尚須改進的表現。三窮三富不到老；福兮禍所依，禍兮福所倚；人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。想通了人生起落，想通了眾生平等，想通了能量守恆，自然會勝不驕、敗不餒，在待人處事上自行會言行一致，不卑不亢。

不卑不亢是源於自信，無須在語言上刻意表現。面對紛繁的社會，有時候人會不經意的缺失了那份自信，從而表現得唯唯諾諾。語言的表達是內心真實的反映，所以充實自己，讓內心強大，滿滿的自信，不卑不亢定會自然表露！

言從心，行從意，話由心而起，行由意而支，不卑不亢的生活態度，是經過人生的起起落落千錘百煉打造出來的，不是隻靠學習就能夠做到的，是學習加上經歷而造就出的一種特有氣質。

人生靠積澱，經歷多見識就廣，對事物的判斷就有主見，你可以不漂亮，但可以透過鍛鍊擁有健康，你可以暫時不富裕，但是必須始終在努力，你可以生活上遇到暫時的困難，但是不能自暴自棄被困難打倒。

擁有了自信，內心才能變得強大，在言行上就會不卑不亢，不慌不忙，自然會協調自己的情緒，不會任性，有定力，在言語上會傾聽不同的意見，在行動上能剋制自己不至於衝動，與人相處時既能做到包容，又能保持自己的尊嚴。