我覺得有關，像弦類的樂器尤其是初學者，練習過程中就怕按不好弦所以每次按弦的手指都會用很大力量去按，這樣手指就會變得僵硬。我剛學吉他的時候也是這樣的。這其實和運動員訓練時候是一樣的，要做大量的熱身運動。我們每次練習的時候也應該做做手指的熱身運動，比如爬格子由慢速開始練習的手指的熱身運動。手指活動開了，先按一些簡單的指法，力度要適中不要用蠻力。覺得手指累了就不要勉強，可以休息一下放鬆手指。持之以恆練下去，用不了多久你的手指就會變得靈活起來。

有關，之前本人練琴的時候手指按弦力量越大，手就越僵硬，感覺左手像定死在琴絃上了.後面慢慢放鬆了一點，感覺手指鬆快了一點。不過這只是一個方面，我覺得要想提高手指靈活度，一是持琴姿勢要正確，大拇指位置不能過高或過低，手勢正確。二是要勤加練習，多多練習音階和琶音，還有揉弦。不知道對其他人管不管用，反正對我很管用。我覺得這三樣特別鍛鍊手指的靈活度。如果還有其他的方法歡迎補充，因為手指靈活度對於我來說也是個坎，特別想爬過去。

拉小提琴的左手僵硬與按弦力量有關係嗎？

拉小提琴還比我們拉二胡更難，難就難在琴絃向上，有違人體生理解剖功能，左手要外旋，還要保持四個指頭在一條直線上換把運動，初入門者這就顧不上左手虎口咬力，往往為了保證手指按音，生怕琴會掉下，所以這左手僵硬都是新手必有的，因為他還沒找到如何放鬆會給他帶來哪些輕鬆自如的感覺。

對新生說放鬆，他是找不到體會的，比如拉完一個音的手都要學會放鬆，就象立正稍息一樣，他可做不到，整個下巴拼命壓緊，生怕琴掉了，左手按完每個音後不知道鬆弛保持整個左手的肌肉放鬆，連續的肌肉受力會產生肌酸引起疲勞的。所以要求初入門者要儘量保持自然放鬆，有利於演奏形體美觀又省力還有利於正常的發揮。

對於那些成人有體力勞動的大手，他只是愛好，他的年紀和手型根本不適合他學小提琴，指頭粗大，關節增大，很難練出一個靈巧自如的手型來，只要你有體力勞動，就別想有發展前途，只能是愛好玩玩罷了。

拉小琴不是在弦上能按幾呆板的音符，那右手的拉弦，巧氣，力度都要有巧勁，會放鬆會休息，這無痕的換弓換弦，以及這揉弦都是靠手的靈巧，看人家演奏家那靈活性，再比比自已的大手就知道並不全怪不會用巧力，而是隻能僵硬用呆力！

對於已有基本功的人，他的僵硬有時與情緒緊張相關連，要把這緊張與曲子的緊張情緒相融合，當緊張過後即要放鬆，做到有緊張有放鬆，雙手配合，有連有頓，有長有短，等各種變化的對比來完成一首曲子的演奏。

對於演奏者來說，能省的決不多用一分力！這就是演奏中的別僵硬要放鬆的原則。

僵硬是因為手形不對，有可能是肩託不合適，夾不住琴，或演奏姿勢不對，造成左手負重需要抬著琴，手指自然無法靈活按弦。