當體內缺鉀時，會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花，嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痺死亡。此外，低鉀會使胃腸蠕動減慢，導致腸麻痺，加重厭食，出現噁心、嘔吐、腹脹等症狀

指導建議：缺鉀的治療應在積極治療原發疾病、去除病因的基礎上，減少失鉀。在醫生考慮藥物補鉀的同時，輕度缺鉀和慢性缺鉀能口服進食的病人，應該多進食含鉀豐富的食物。如，西瓜、香蕉、番茄、棗子、橘子、草莓、柿子、香瓜、獼猴桃、葡萄乾、柚子之類的水果。黃魚、雞肉、羊腰、豬腰、豬排骨、瘦肉、內臟、牛肉等肉類。山藥、菠菜、海帶、紫菜、韭菜、大蔥、芋頭、青菜、芹菜等等。

缺鉀主要是人體內總鉀量的丟失。缺鉀的常見原因有:

1、長期進食不足、因疾病長期禁食，只要每天進食的鉀＜3克，持續兩個星期左右就可以引起缺鉀。

2、因為胃腸道病變導致長期大量嘔吐、拉肚子等引起消化液大量丟失也導致缺鉀。

3、使用利尿劑、脫水藥、青黴素等某些抗生素或者因為腎臟病變或者內分泌疾病導致鉀丟失。

4、去他原因有血液透析不當導致失鉀過多，急性打擊等應激導致血鉀轉移到細胞之內、低鉀性週期性癱瘓、大量輸液導致血液稀釋或者輸注葡萄糖等導致血鉀轉移到細胞內。

1、尋找導致缺鉀的病因和原發病 ，並去除病因和治療原發病。

2、輕微缺鉀飲食補鉀是最好的補鉀方法，能夠進食的最好口服補鉀，即透過食物補鉀，富含鉀的食物有:各種肉類、水果、青菜、豆類、大米、小米、各種麵粉。

2、缺鉀稍微嚴重或者飲食補鉀無法滿足的，可以口服或者鼻飼含有鉀的藥物:如氯化鉀注射液、氯化鉀緩釋片以及含鎂的鉀製劑等。首選口服氯化鉀，為了減少鉀對胃腸道的刺激，可以將10%氯化鉀溶液加入適量的果汁中或者牛奶中一起口服或者鼻飼。

3、嚴重鉀缺乏危及生命的患者，要靜脈補鉀，如果沒有胃腸道功能障礙或者胃腸道禁忌，靜脈補鉀的聯合口服或者鼻飼補鉀，病情平穩之後逐漸停用靜脈補鉀，繼續口服或者鼻飼補鉀，直到血鉀恢復正常。

鉀和鈉都是人體每天都必不可缺的元素，而且需要量都比較大，都在2克左右，鈉主要是透過食鹽來補充，而鉀則是透過吃含鉀的食物來補充，而含鉀豐富的食物主要是各種蔬菜中，其中菠菜莧菜土豆毛豆等都很豐富，痩豬肉，牛羊肉含量也不低，水果如香蕉、蘋果、桔子䓁也不錯，因此只要每天能正常吃這些食物是不會缺鉀的，問題是現在有些人偏食蔬菜吃得少，因此缺鉀的問題提到議事日程上來了。另外夏天天熱汗出的多水喝的多也易形成缺鉀。解決的辦法就是多吃蔬菜，也可以買一些低鈉鹽來代替部分食鹽，因為低鈉鹽中含有一些氯化鉀，但是要注意不要補充的太多，鉀多了也有風險。