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1 # 利魯唑魯南協一力
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2 # 假裝的淑女i
1.注意用眼衛生
不要在強光、弱光、躺著或搖晃的情況下看書，要保持室內充足的光線和照明，看書時距離保持在20㎝左右，連續用眼一個小時後要休息5-10分鐘；
2.加強身體鍛鍊
經常鍛鍊身體，具備良好的身體素質，並且注意充足的睡眠。平時應堅持眼保健操，有利於減輕視力疲勞。
3.注意飲食
不挑食、偏食，應多吃蔬菜水果，少吃高熱量、高脂肪的食物；
4.定期檢查視力
一旦發現視力下降就應立即到醫院檢查，如果假性近視是可以透過治療恢復的，如果是真性近視應立即到專業的眼鏡機構佩戴眼睛加以矯正。
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3 # 分散式儲存技術
常用愛諾刻AK視力提升智慧眼鏡！
因為近視是起於睫狀肌持續收縮痙攣造成調節滯後，孩子的眼軸長度會持續增長，而成為近視，所以要恢復 睫狀肌彈性。愛諾刻視力提升智慧眼鏡三大技術，預防近視，緩解疲勞，提升裸眼視力。
智慧動態變焦技術，不斷調整眼鏡焦距，頻繁縮放運動訓練，恢復睫狀肌彈性，加強視神經顯示能力，改善視力。
聲波療愈技術，音樂聲波不但可以刺激小神經元向大腦中央區傳送訊號，提升黃斑區高畫質視覺成像，而且，可以加腦部前額葉血流量， 從而達到放鬆與提升腦機能的效果，有助於放鬆水晶體周圍的睫狀肌，利於睫狀肌的調節功能。
自然Sunny技術，自然Sunny強弱的變化，讓瞳孔發生放大和縮小，使睫狀肌，晶狀體，角膜進行緊張和放鬆調節性訓練運動，提高屈光系統的調焦，從而改善視力。自然Sunny刺激大腦分泌神經傳導物質多巴胺能避免眼軸變長預防近視。自然Sunny奈米光波，短波長光，可以使眼軸變短，眼球往遠視眼方向發展。長波長光，可以使眼軸變長，眼球往近視眼方向發展。這也是經常室外活動，自然Sunny可以防控近視的原因。
如果不重視近視，不進行近視防控，任其發展，隨著眼軸的不斷伸長，導致視網膜和脈絡膜變薄，出現各種眼底併發症，則成為病理性近視，可造成嚴重的視力損害。
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4 # 牛逼哄哄的假設計
可以去摩爾視力佳去護眼，我兒子在他家護眼，很專業，現在也沒漲度數日，他家是專業的護眼連鎖店，需要，可以去看看？
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5 # 利魯唑魯南協一力
小樓來回答您，希望可以幫助到您！
想要市裡好，以下幾項肯定必不可少。
1、用眼時間不要太長，最好每隔一個小時就遠視外面，用手按按摩，促進血液迴圈，這對保護視力有很大的用處。
2、坐姿端正，不管是學習還是看電腦都要保持正確的姿勢，不要距離太近。
3、經常按摩眼睛，疲勞時做做眼保健操，讓眼睛疲勞得到舒緩。
4、保護眼睛不受刺激，在合適的光線下工作，不要在強光或者太陽底下看書，最好是比較溫和的光線。
5、充足的休息，充足的休息能夠保證消除疲勞現象，保障眼睛視力，促進眼部血液迴圈。
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6 # 假裝的淑女i
1.注意用眼衛生
不要在強光、弱光、躺著或搖晃的情況下看書，要保持室內充足的光線和照明，看書時距離保持在20㎝左右，連續用眼一個小時後要休息5-10分鐘；
2.加強身體鍛鍊
經常鍛鍊身體，具備良好的身體素質，並且注意充足的睡眠。平時應堅持眼保健操，有利於減輕視力疲勞。
3.注意飲食
不挑食、偏食，應多吃蔬菜水果，少吃高熱量、高脂肪的食物；
4.定期檢查視力
一旦發現視力下降就應立即到醫院檢查，如果假性近視是可以透過治療恢復的，如果是真性近視應立即到專業的眼鏡機構佩戴眼睛加以矯正。
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7 # 分散式儲存技術
常用愛諾刻AK視力提升智慧眼鏡！
因為近視是起於睫狀肌持續收縮痙攣造成調節滯後，孩子的眼軸長度會持續增長，而成為近視，所以要恢復 睫狀肌彈性。愛諾刻視力提升智慧眼鏡三大技術，預防近視，緩解疲勞，提升裸眼視力。
智慧動態變焦技術，不斷調整眼鏡焦距，頻繁縮放運動訓練，恢復睫狀肌彈性，加強視神經顯示能力，改善視力。
聲波療愈技術，音樂聲波不但可以刺激小神經元向大腦中央區傳送訊號，提升黃斑區高畫質視覺成像，而且，可以加腦部前額葉血流量， 從而達到放鬆與提升腦機能的效果，有助於放鬆水晶體周圍的睫狀肌，利於睫狀肌的調節功能。
自然Sunny技術，自然Sunny強弱的變化，讓瞳孔發生放大和縮小，使睫狀肌，晶狀體，角膜進行緊張和放鬆調節性訓練運動，提高屈光系統的調焦，從而改善視力。自然Sunny刺激大腦分泌神經傳導物質多巴胺能避免眼軸變長預防近視。自然Sunny奈米光波，短波長光，可以使眼軸變短，眼球往遠視眼方向發展。長波長光，可以使眼軸變長，眼球往近視眼方向發展。這也是經常室外活動，自然Sunny可以防控近視的原因。
如果不重視近視，不進行近視防控，任其發展，隨著眼軸的不斷伸長，導致視網膜和脈絡膜變薄，出現各種眼底併發症，則成為病理性近視，可造成嚴重的視力損害。
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8 # 牛逼哄哄的假設計
可以去摩爾視力佳去護眼，我兒子在他家護眼，很專業，現在也沒漲度數日，他家是專業的護眼連鎖店，需要，可以去看看？
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小樓來回答您，希望可以幫助到您！
想要市裡好，以下幾項肯定必不可少。
1、用眼時間不要太長，最好每隔一個小時就遠視外面，用手按按摩，促進血液迴圈，這對保護視力有很大的用處。
2、坐姿端正，不管是學習還是看電腦都要保持正確的姿勢，不要距離太近。
3、經常按摩眼睛，疲勞時做做眼保健操，讓眼睛疲勞得到舒緩。
4、保護眼睛不受刺激，在合適的光線下工作，不要在強光或者太陽底下看書，最好是比較溫和的光線。
5、充足的休息，充足的休息能夠保證消除疲勞現象，保障眼睛視力，促進眼部血液迴圈。