25歲，直腸癌晚期，真的很惋惜。

我遇到一個27歲女性，乙肝病史，腹痛就診，一查就是肝癌伴肝內多發轉移了，滿肝都是轉移灶。

也見過一個26歲女性，有結腸息肉，產後一年，息肉惡變出現肝臟、雙肺、腹腔多發轉移。

像這樣年紀輕輕就晚期癌症的病例，臨床工作中有很多很多。

癌症是基因突變的結果，癌症的發生跟自身攜帶的基因、生活環境及生活習慣，還有自身的心理因素有關。

1.自身遺傳因素

像上面那位結腸息肉惡變多發轉移的患者，家族性的結腸息肉病，這個病會有家族遺傳性。息肉可以惡變，沒有及時處理導致很年輕就出現轉移。

另一方面有些癌症就是年輕人好發，並且高度惡性，比如骨肉瘤，早期發現手術切除也很容易復發。

2.生活環境

目前汙染無處不在，空氣質量比以前差了很多，每天的霧霾，戴口罩出門也防不勝防。有毒有害的物質充斥著我們的生活，容易誘發基因突變，癌症的發生隨之而來。

3.生活習慣

熬夜成了年輕人的常態，在12點前睡覺都被打上老年人的標籤。年輕人熬夜、飲食不規律、抽菸嗜酒等不良的生活習慣也容易導致癌症發生。

4.精神因素

現代生活誘惑越來越大，快節奏的生活使得年輕人要不斷的前行，工作壓力生活壓力，房貸壓力，像一座座大山壓得很多年輕人喘不過氣來。長期處於焦慮、煩躁不安的心理狀態，灰暗和消極的心理也是癌症發生的一個因素。

1.關注自己的身體變化，勤體檢

癌症的防治，重要預防。有1/3的癌症是可以透過體檢發現從而扼殺在搖籃中。這一點非常重要。

像前面說的肝癌多發轉移患者，自己有乙肝病史，乙肝，肝硬化，肝癌，三部曲，有些可以沒有肝硬化的表現直接出現了肝癌。如果知道乙肝是肝癌發生的重要因素，那麼就會想著每年對肝臟的定期體檢，有可能發現早期的肝癌，而不至於到了晚期才被發現。

很多年輕人體檢意識不強，以為自己年輕，以為自己的身體可以透支，以為癌症不會發生在自己身上，從而錯過了很多早期癌症發出的訊號，錯過了最好的治療時間。

問題中說直腸癌晚期，那麼他有沒有出現大便性狀的改變，有沒有便血，有沒有腹痛，什麼時候開始的？平時注意到這些並且早期就診，或者不至於晚期了才被發現。

2.養成良好的生活方式

遠離癌症，健康的生活方式從我做起。少熬夜，戒菸限酒，多點鍛鍊身體。

3.保持積極開朗的心態

心理因素與癌症發生關係密切，在癌症治療中，心理因素也起了非常大的作用。保持積極向上，健康的心態，癌症都會繞道而走。

不單是年輕人，我們大家都要做到這幾點。雖然不能消滅癌症，我們要在行動和精神上與之抗戰到底！！！

25歲，大致出生在1992年左右，標準的90後。為你的朋友感到難過，直腸癌晚期預後較差，年齡越小惡性程度越高。對於25歲的青年來說，大多數人生大幕剛剛開始，大學畢業，準備工作，或者準備讀研究生深造。遇上癌症，可謂是一切的一切都顯得那麼蒼白。首先我們大家為他祈禱！直腸癌屬於大腸癌的一種，一般來說高發人群是中老年人。大腸癌多數與不良生活習慣有關，比如高能量低纖維飲食，平時運動少，身體偏重，或者有腸癌家族史等等。青年人發現結直腸癌並不罕見，2017年3月份美國癌症協會公佈了一份研究報告。該研究結果發現，跟1950年出生人群相比，90後結腸癌發病人數增加了2倍，直腸癌增加了4倍。這份報告一出爐。立刻震驚了整個美國健康界人士，文章中提到導致該現象的具體原因，尚不清楚，作者只是推測可能與肥胖，久坐的生活方式以及不合理的膳食結構有關。

看來，結直腸癌年輕化真不是新鮮事，國內外的青年腸癌患者越來越多，作為90後如何應對呢？

第一、針對發病主要原因，著力調整飲食結構：首先要減少高能量物質的攝入：高熱量物質攝入越多，該疾病風險越高，無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物； 其次，減少脂肪與紅肉攝入：結直腸癌的發生與動物脂肪和加工肉類密切相關，減少食物中脂肪含量，儘量少吃紅肉可減少結直腸癌的發病機會；最後要每餐增加膳食纖維、水果和蔬菜：纖維素能增加糞便量，稀釋結腸內的致癌物質，從而能減少結直腸癌的發生。因此平時應該多攝入蔬菜、水果。

第二、要動起來，避免常常久坐在電腦前面：肥胖尤其是腹型肥胖是結直腸癌的危險因素，控制體重能起到預防結直腸癌的作用； 對於大便習慣不好的年輕人應該查查腸鏡，如果發現腸息肉，或者腺瘤，具有高危惡變可能，儘早切除。對於有家族史者，透過遺傳學檢查，篩查高危人群，進行腸鏡檢查，是結直腸癌預防工作的重要方面。

腸癌逐漸呈現出年輕化的趨勢。導致腸癌年輕化的主要原因是現代人尤其是年輕人的食譜中普遍存在“三高一低”這一特點，即高脂肪、高蛋白、高熱量和低纖維素。這些過剩的營養難以消化，就會刺激腸壁引起排便紊亂、便秘，使糞便堆積腸道，其中有害物質長期瀦留，帶來腸癌患病風險。

特別強調，食物過精、愛吃油炸食物是年輕人的飲食特點，而這也是腸癌的風險因素。“食物在精加工過程中丟失了很多有用的東西，其中最重要的就是纖維素。纖維素一旦吃得很少的話，腸道里糞便透過的時間縮短，造成了體積縮小增加致癌物對腸道的刺激，這是很不利的。”

此外，油炸食物因為油溫一旦超過160攝氏度，會分解出一些致癌物質。煎魚、煎肉蛋白質會變性，分解出致癌物。烤制的食物如羊肉串含有苯並芘，這也是一種強烈的致癌物。還有一些醃製食品、熏製食品，經常吃也會誘發腸癌。

除飲食因素外，生活節奏加快，沒時間運動和排便，也是導致部分青年人罹患腸癌的主要原因。

此外，腸癌的發生和勞累與長時間大便乾燥、便秘有直接關係。但也和不良情緒、精神因素、腸胃功能紊亂等內因有關。建議，年輕人在平時的生活中一定要養成科學合理的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，適當補充粗糧，加強體育鍛煉，這樣才能規避腸癌風險，擁有健康生活。

癌症年輕化，應該和生活習慣有關。癌細胞怕氧，多做有癢運動就能趕走癌症，可年輕人缺就是缺少運動，上學上班都坐著，出門坐車，上樓有電梯，回家玩電腦。走路的時間都沒有了。更別說運動。年輕人熬夜是常事，這些習慣都給癌症創造了條件。我也是一名早期癌症患者，這些習慣我也都有。所以大家一定要多多走路，多做運動。等癌症來了再後悔就晚了。患了癌症就算不死，那身體也要承受很多痛苦！

保持良好的心態，多注意鍛鍊，只要是能吃能喝身體就不用怕，就怕不能吃飯身體沒有能量來源那樣生命就顯得很脆弱了。如果信因果的話可以多讀讀佛經，多做善事，多去做放生為自己積福德，在佛教中這叫業障是前生欠下的債今生來還債了。能幫你的建議就這麼多最後祝你朋友早日康復！

年紀輕輕患癌，我身有同感。看到這些，在這裡為你朋友難過。因為癌症是會致命的，這麼年輕，風華正茂，就面臨死亡召喚，怎不教人傷心。我自己二五六歲那年，有發覺，拖到三十二歲九月份，肚腫，腳大，吐血三路到。四處求醫無效，自醫得術，已活到現在二十三年，也以四十八歲了，去年正月十二檢查還剩下六釐半，正知癌症之難治。也以此經驗行醫，在行醫期間，碰到癌症患者的有三歲，十三歲，二十多歲，三十來歲也有，老年就不要舉啦！癌症可以預防，不管小兒，少年，青壯年，至到老年，該會患癌。小兒難以吃藥，還一回事。能吃藥的人，應該不要怕吃藥，應該提早預防，挽回生命。但在行醫期間，碰到不敢吃藥的病者也是有的。謝謝！