可以吃，懷孕期間少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果，可適當新增肉類的食品，最主要的是平常心對待，順其自然，心情舒爽就好

孕婦當然可以吃大盤雞！但味道要稍微清淡點好。大盤雞主要以新疆沙灣最為出名，口味主要以麻辣鮮香為主！配料可以加土豆，皮粉，香菇，千張等等！孕婦的口味一般以清淡為主，少油，少辛辣。做大盤雞的時候可以用千張豆芽打底，生薑大蒜八角桂皮不要放，香味太重，放點家常的調料就好！圖片是一般餐館的做法，自己做可以少放辣椒大料等等！

懷孕後可以吃大盤雞嗎?

　　新疆大盤雞又名為沙灣大盤雞，是新疆名菜，起源於20世紀80年代後期，主要用料為雞塊和土豆塊、四川粉皮，配皮帶面烹飪而成。色彩鮮豔、爽滑麻辣的雞肉和軟糯甜潤的土豆，辣中有香、粗中帶細，是餐桌上的佳品。大盤雞美味鮮為人知，而且富含營養價值。孕婦是可以偶爾吃一些大盤雞的，在懷孕後也可以，最好是喝點雞湯喝，比較有營養，平時也可以吃點豆類排骨海帶蝦米雨也是可以補鈣的。但是一定要注意不能放太多調料，尤其是辣椒等刺激性佐料，另外一次不能吃太多，大盤雞容易引起便秘。孕婦在飲食方面一定要注意衛生，特別是肉類食物，要保證肉類食物的安全、新鮮，以免吃後引起身體不適。其次，孕婦一定要注意飲食的均衡，肉類等也要多樣化，相互搭配，不可偏廢，新鮮水果和蔬菜的攝入量一定要足。如果大盤雞吃了之後腹瀉，要先進行大便的化驗和檢查，是否存在有脫水，或者是電解質出現紊亂的情況，在經過檢查之後再進行相應的治療，輕度的症狀，可以先口服一些消炎藥來幫助消化，嚴重的患者，要及時的去醫院進行輸液，避免因此引發一些併發症的症狀，注意休息。

孕婦不能吃什麼?

　　十月懷胎，孕育出一個新的生命。孕婦懷有胎寶，各方面都要注意，尤其是飲食。那孕婦不能吃什麼呢?下面分享零食篇給大家：

　　1、爆米花

　　爆米花是很多年輕人都愛吃的，孕婦也不例外。看電影時，吃著爆米花，喝著可樂，是一種享受。但爆米花含有鉛，會對身體造成不良影響，孕婦應儘量少吃，以免對胎兒腦細胞造成危害。

　　2、油條

　　油條屬於油炸食物，可能含有鋁，不利於人體健康，所以，孕婦最好少吃。如果想將油條和粥搭配在一起，最好購買早餐店售賣的油條。

　　3、牛肉乾

　　牛肉乾是一種小零食，含有大量的鹽，如果吃太多，會增加人的腎臟負擔，影響血液迴圈。孕婦在懷孕期間最好不要多吃。

　　4、炸雞翅

　　炸雞翅在麥當勞經常賣得很火，小孩和大人多愛吃。孕婦如果管不住嘴，吃了炸雞翅，攝入過多過氧脂質，將損害體內的代謝酶系統，影響大腦健康。

　　5、休閒小吃

　　主要指鍋巴、蝦條等小零食，內含糖精、味精，孕婦最好少吃，以免影響胎寶的大腦發育，增加胎寶出生後智力低下的風險。