在外打工久了，雙方猜忌越來越多，該怎麼溝通?

這樣的問題現在挺常見的，而且不只存在於在異地工作的夫妻中，普通的上班比較忙碌的家庭中也會出現這樣的情況，工作忙碌而遠了家庭。在家裡與其問該怎麼溝通，不如問該怎麼避免，該怎麼解決吧。工作與感情該怎麼平衡呢，我們可以從以下幾方面去考慮:

1、多溝通，多交流。很多時候溝通不到位就會產生分歧，而後產生猜忌。在現代生活中，不管夫妻雙方在不在一起，每天都應花時間去和對方溝通，交流，在一起的多抱抱對方，配對發看看電視劇，不在一起的多打打電話，聊聊微信影片等。在每天的溝通交流中，雙方都很瞭解彼此，感情也不會疏遠，自然也不會有什麼猜忌。

2，多關心，多照顧。不要說不在一起就無法關心，無法照顧了。即使身在異地，也可以關注對方的天氣怎麼樣，提醒出門帶傘，天氣轉涼加衣，生病及時看病，節日的紅包等生活中的一點一滴都可以是關心。有時候我們說愛對方，而關心，照顧正是愛最好的體現，透過關心照顧讓她（他）感覺到你在乎著愛著她（他）呢，這樣雙方也會很少多猜忌。

3、多陪她（他）。即使工作再忙，在一起的夫妻，應該每天都陪陪對方；在分居兩地的情況下，如果不能到對方那裡工作，應該至少每個月見一次面，陪她（他）一到兩天。感情的維繫是需要陪伴去維持的，如果長久不見，是很容易感情疏遠的。陪伴的多了，雙方的猜忌也自然就少了。（小編作為感性的人，感覺彼此還是在一起工作最好）

4、多信任。既然都是夫妻了，就應該給予彼此足夠的信任。不要動不動就猜忌，猜忌最容易把感情引上歧途。猜忌就像鏡子上的裂紋，而一旦猜忌過多，就很難再讓感情迴歸到原來的狀態。如果不放心她（他）一個人，就去她（他）的身邊工作啊，這樣多好。多信任，才能少猜忌，給予對方一定的信任。最後總結一下吧，感情的維繫一定要用心，不僅要陪伴對方的身體，也要陪伴對方的心，愛要表現出來，要說要做，不要讓感情淡了，這樣才會減少猜忌。

現在社會中很多夫妻為了生活不得不選擇兩地分居，就好比那句話“伸出手抱你，我便沒法掙錢養你。放下手掙錢，我便無法擁抱你。”雖然兩地分居很無奈，卻都是為了自己的小家庭在努力，想想也是很幸福的。

平時相互關心一下，有時候你覺得人在外地關心沒用。其實可能你的一句關心的話，她也會覺得暖心。另外大的節假日有機會可以買張票，一年偶爾回去兩趟，增加和鞏固感情，看望一下父母孩子。

謝邀：首先，猜忌的前提是對對方不信任，對自己不自信；工作是為了使家庭生活更美好，若因長期分居而造成相互猜忌，建議：將妻子接來同住，並在附近找份工作，若有手藝特長，比如縫紉，會做美食，可以開個小店；或者，你回家，在家附近找個工作或自己做點小生意。現在的人只要勤快，在哪都能爭得一席之地。男人作為一家之主，責任更大。沒有收入的女人，若專靠男人給錢過日子，是很沒安全感的。組建一個家庭不易，好好珍惜。