唉聲嘆氣，首先會很影響我們自身的情緒，是一個惡性迴圈。我們因為做事不順嘆氣，嘆氣後會認為自己很無奈，心裡暗示了自己沒辦法解決，或是很難解決這件事，所以就會容易放棄，失去鬥志，懶得思考，越是這樣，就會越想不到辦法，事情就會變得更難。

而從命理的角度去分析，我們因為憂鬱，煩躁，糾結等這些負能量的情緒嘆出的氣，會讓自己的元氣也隨之嘆出，如果傷了元氣，那無論是事業，情感，還是健康，都會受到負面影響，會讓運氣變差。

嘆氣會讓你更加沮喪，如果不及時調整這種狀態，就會掉進負面的磁場，當你處於負面的磁場時，你好像做什麼都會不順利，糟糕的事情一件接著一件，一波未平一波又起，這就是磁場吸引來的負能量，所以，嘆氣，真的會把好運氣嚇“跑”的，也會把你的貴人給嚇跑。

唉聲嘆氣可能是你無意間的行為，但當你潛意識裡知道，嘆氣會給自己帶來不好的運氣，甚至會給自己帶來更糟糕的後果，你就會慢慢去剋制自己，當發現自己在唉聲嘆氣時，馬上停止，並努力調整好自己的心態。

世界上確實會有很多不如意的事情，但是千萬不要總是唉聲嘆氣，因為那不會讓事情變得更好，多去發現生活中美好的事情，你的世界會明亮很多。愛唉聲嘆氣的人，運氣都不會太好哦。

有些人經常無意識地嘆氣，連自己都無法察覺。

經常嘆氣的人，心中有怨氣，周遭都是不好的氣場。嘆氣會撥出人體的元氣，每嘆一口氣，就會少一分自信。沒有鬥志和信念的人，怎麼會幸福呢？

所以，千萬不要亂嘆氣，否則一嘆窮三年。

越是在境遇不好的時候，越要讓自己開心，給自己信念。“愛笑的人運氣都不會太差”，越積極的人，運氣就越好。

生活裡的好運氣，大多都來自好的心態。悲觀的越少，運氣就會越好。