無限制綜合格鬥共20多項禁止的動作，包括任何形式的挖眼，擊打後腦，踢檔，向下肘吉地面對手等，比賽分3回合5分鐘，頭銜戰是5回合，共5個體重級別！

MMA綜合搏擊比賽規則

MMA運動之所以有這樣良好的安全紀錄，主要是因為它的規則更加的安全和人性化，運動員所受的傷害要比其他運動小得多。在過去的十年中，透過不斷完善其比賽規則，MMA運動已將觀賞性和安全性完美的融合。以拳擊和踢拳比賽的賽規為例：比賽中只允許使用拳、肘、腿、腳進行攻擊，比賽一般為五到十個回合，選手被擊倒後，裁判員要數秒。這就使得在拳擊和踢拳比賽中選手們要連續多次的擊打對手的要害部位，以取得勝利；而且在被擊倒後，還有八到十秒繼續恢復比賽的機會。除了被KO或者棄權，實力差的選手必須要忍受數秒和長回合的比賽折磨。由於頭、臉、肋骨等關鍵部位經常受到大力的擊打，所以拳擊和踢拳運動員常見傷害為腦震盪、面部出血，嚴重的有腦損傷、內臟出血等致命性的傷害。所以拳擊比賽的高傷亡、高風險紀錄是和它的賽規密切相關的。

拳擊這是眾所周知的傳統專案，歷史悠久幾乎是老少皆知。規則簡單的說，就是隻准許用拳頭，不能用腳踢也不能摔，禁止打擊後腦和襠部。拳擊也是奧運會專案，有很多大家耳熟能詳的拳擊明星如泰森、阿里、梅威瑟、帕奎奧等，現在還有中國拳王鄒市明和熊朝忠都算是家喻戶曉的拳擊明星。

現代拳擊運動於十八世紀起源於英國，當時比賽不戴拳套；亦無規則和時間限制，直至其中一方喪失繼續比賽的能力為止。1880年英國業餘拳擊協會正式在倫敦成立，從此拳擊開始傳到世界各地。拳擊運動已有著上百年曆史

MMA綜合格鬥（Mixed Martial Arts）。

這是目前發展最快的體育運動，多數以籠鬥為主，也有沿用傳統四角形圍繩擂臺。規則是最開放的搏鬥運動，運動員帶分指拳套，可以使用拳、腿、膝、肘、摔、地面搏鬥、擒技，同樣禁止打擊後腦和襠部。

雖然MMA的雛形最早可以追溯到古希臘時期，但是真正意義上MMA這個專案的成立，起源於1993年的美國終極格鬥冠軍賽《UFC》。也就是說MMA運動的歷史僅有20年，但是卻是流行速度最快的。

拳擊運動上百年曆史悠久，婦孺皆知。踢拳50年曆史、MMA（UFC）僅20年曆史。但是MMA的發展速度和流行速度要比踢拳迅猛。搏擊（踢拳）就尷尬的夾在中間，歷史沒有拳擊悠久比MMA先成立，發展的速度比不上拳擊還不如MMA迅速。

這個我也不是很懂，反正一個能要武器一個不能

我是練職業拳擊的，拳擊裡面的抱架防守不適用mma因為手套的緣故，抱架防守在MMA裡面根本防不住，因為手套太小緩衝不了對手的拳頭，拳擊的其它技術都是可以用在MMA裡面，拳擊的拳法技術比較細膩，單用拳頭的話練拳擊的還是很佔優勢。