做正義的事的到別人的認可，人家覺得你是好人。做邪惡的事造成不好的影響，人家覺得你是壞人。

當別人有困難時你出手幫助不求回報，人家覺得你是好人。當別人有困難時你雪山加霜，人家覺得你是壞人。

把不幸留給自己方便別人，人家覺得你是好人。把自己的快樂建立在別人的痛苦上，人家覺的你是壞人。

我是好人，懂得奉獻，知足常樂。做自己力所能及的事幫助別人。好人並不是個規定你要做個怎樣的人，而是看你做什麼事。帶給別人什麼樣的影響。

心理學解釋這種現象叫，雙趨心理。

想當好人，又想當壞人。

這就像，同時有兩個女孩看上你，不能兩個都要，二選一，不知道選擇哪個好。

雙趨心理一般是在壓力情境下產生的，換個角度理解，題主在問怎麼辦，表明內心存在一定壓力感。

所以問題的心理本質是，我有壓力，該怎麼辦。

因為不知道題主經歷了什麼，人格認知如何，所處的社會環境怎樣，身體條件又是什麼情況。一無所知的情況下沒有辦法給出精準意見。

不過說句哲學一點的話，換個角度來講，好人何嘗不是壞人，壞人何嘗不是好人。

英雄勇救落水者，自己犧牲了性命。

對於落水者，英雄就是好人。對於妻子兒女而言，英雄就是壞人。

這個太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦的陰陽世界裡，無論你做得再完美，你總會在某個人的世界裡，是個壞人。