就像所有老師都會說的那樣，學習無非兩個關鍵點，時間和效率，很多人都願意把時間排在第一位，擠出所有可以擠的時間去學習，這樣無可厚非，對成績的幫助有一定好處，但我覺得效率應該排在第一，我們可以換一種更加聰明的學習方法。就像你看到的那些每天玩的人一樣，我從來不覺得人的天賦可以有多少的差別，就算有那也是針對個別人，就像你所看到的那些每天玩的那些人，他們其實並沒有比你聰明多少，他的只不過是效率更高而已。所以我覺得在學習的過程中選對方法提高效率遠遠要比時間更重要 ，這個效率問題也是很多人在學習過程中容易忽視的問題。

首先是在課堂上，我們聽一個東西，有的人會集中全部注意力好好聽講，但是他所關注的點只是他把老師講的全部聽懂了僅此而已，而那些懂得怎麼學習的人，他會不僅僅去思考他有沒有聽懂，還會思考如果把它放到實際中他會怎麼去運用，把他實際放到一個題中他會怎麼去考，這個知識點和我以前講的哪個知識點有相同的地方，又和哪個知識點有不同的地方，他們的區別在哪裡，只有你學會主動的去思考這些問題的時候，當你實際在題裡碰到他的時候你才會越來越熟，你必須學會主動的去思考一些問題，可能你覺得沒有用，反正你碰到這個題你也會把它弄懂，但是你學會主動思考這個過程是非常有用的。還有就是做題的時候，你不要僅僅限於盲目的去做題，盲目的去刷題，這樣反而會讓你有一種迷茫感，會讓你越來越不知所措，哪一個題考的是哪一個知識點，把相同的歸類一下，總結一下，橫向比較一下你會有很大的收穫，如果你僅僅限於你把你遇到的題全部弄懂弄會，那你的知識點最後是亂的，會在你最後複習的時候很沒有邏輯感。

我覺得提高效率最關鍵的就在於你要去聰明的學習，要去很主動的去思考一些問題 總結一些問題，你可能以前都不會在意這些事情，但是它們真的是非常有用，要去主動的去思考一些事情，而不是被動的接受，打破你以前的行為慣例，主動去思考一定會變得越來越好。

這個問題提的非常好，很有代表性。每天都在學習不一定出成績，看起來總在玩成績卻不差。這裡面揭示了一個真相，那就是狀態，玩的時候什麼狀態？開心、放鬆、自在，對吧？學的時候什麼狀態？情緒緊張、高度聚焦、不能隨便轉移注意力對吧？

如此，答案就出來了，狀態不一樣。那麼如果我們切換轉移一下：學的時候調整一下狀態，既不緊張也不如苦行僧狀，既不羨慕玩的同學也不胡思亂想，而是怡然自得在自己的學習世界，然後，我們也給自己時間放鬆玩耍，玩的時候徹底放下學習，試試這樣調整一下，你會發現，你學的時候就是操心學習，玩的時候就是操心玩，兩不耽誤。

這是什麼原理呢？叫當下原理。即心在當下！玩時心在玩的當下，學時心在學的當下！只要這樣做，一定能把學習成績搞上去，同時自己的情緒狀態也是美美噠，我想，總在玩的同學成績不差，大概就無意中運用到了這個心理學原理哦。