其實每個人都有不同程度的黑眼圈，罪魁禍首不但但是熬夜，還有是睡眠不足、疲勞過度所導致的！有許多人是很容易疲勞的，首先我們先了解黑眼圈形成的原因，才能根治它，從而達到快速消滅“它”的效果！
1.腎氣虧損，使兩眼缺少精氣滋潤，使黑色浮於其上，因此眼圈發黑。
2.久病體弱或是大病初癒的人，由於眼周圍的皮下組織薄弱，面板容易發生色素暗沉，並且極易顯露在上、下眼臉上，出現黑眼圈。
3.月經不調的女生，月經提前、延後、經期過長、經量過大等，均會出現黑眼圈。
1.黑眼圈形成後應當請教醫生，找出病因，對症下藥，及時治療。
2.要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有一定的規律，戒除菸酒，保障睡眠的充足，以促使氣血旺盛，容顏煥發。
3.加強眼部的按摩，改善區域性血液迴圈狀態，減少瘀血的滯留。
4.保持眼部周圍面板的營養供應，塗含充分油分、水分的眼霜，使眼部面板及皮下組織充滿活力。
5.注意從飲食中吸取營養，多吃瘦肉、豆製品、花生、芝麻、新鮮蔬菜及水果等富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素及礦物質的食品。
其實每個人都有不同程度的黑眼圈，罪魁禍首不但但是熬夜，還有是睡眠不足、疲勞過度所導致的！有許多人是很容易疲勞的，首先我們先了解黑眼圈形成的原因，才能根治它，從而達到快速消滅“它”的效果！
黑眼圈形成及加重的原因1.腎氣虧損，使兩眼缺少精氣滋潤，使黑色浮於其上，因此眼圈發黑。
2.久病體弱或是大病初癒的人，由於眼周圍的皮下組織薄弱，面板容易發生色素暗沉，並且極易顯露在上、下眼臉上，出現黑眼圈。
3.月經不調的女生，月經提前、延後、經期過長、經量過大等，均會出現黑眼圈。
快速消除黑眼圈的方法1.黑眼圈形成後應當請教醫生，找出病因，對症下藥，及時治療。
2.要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有一定的規律，戒除菸酒，保障睡眠的充足，以促使氣血旺盛，容顏煥發。
3.加強眼部的按摩，改善區域性血液迴圈狀態，減少瘀血的滯留。
4.保持眼部周圍面板的營養供應，塗含充分油分、水分的眼霜，使眼部面板及皮下組織充滿活力。
5.注意從飲食中吸取營養，多吃瘦肉、豆製品、花生、芝麻、新鮮蔬菜及水果等富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素及礦物質的食品。