先用熱水泡腳（15分鐘左右），等到腳部角質軟化，然後用磨砂去角質的產品（最好是硬質顆粒型，啫喱型去角質產品不適用於剛泡完熱水的腳），或者是用足部去角質的浮石磨一下（我記得三福裡面有賣的）。

不要過分的去刮除，否則會促進腳底角質層的生長。

去完角質後可以使用身體乳擦一下，養成習慣，長久下去，腳就會白白嫩嫩了。

每天用熱水泡十幾分鍾，待角質層變軟後，特別厚的話可以藉助工具刮一下，一般的話用去角質素就可以，做完這一步清洗乾淨，擦乾後做一個腳膜，腳膜做完清洗後塗上厚厚的護腳霜，連做一星期以上，保證你的腳又白又嫩！

腳上皮厚，如何去除老廢角質？

各人有各人的面板特性，有的人面板又嫩又溥，有的人面板就是又厚又幹燥，還有的人面板嫩滑油膩很好看差別很大。如果你是腳上皮厚看是什麼原因所至，有人是走路多了磨出的老繭，有人是體力勞動重了也能磨出泡然後再變老繭。有人就不是勞動和走路或活動量大他也會長厚角質，通稱老繭，或是腳墊子。後者一種就是墊子腳需要找專業人士修理治療。不知您是屬於那種情況。如果是前兩種的話，你可以經常泡腳在三十分鐘至四十分鐘之內，把腳泡透了老繭自然會脫落了，或者用磨腳石把它搓掉即可。(磨腳石)量飯就有賣買上一塊用很長時間的。如果後者你也要常泡腳常搓磨常打理，如果自己整不好的話就要找專業人士治療了。謝謝望能解決你的問題。