每天熬夜對身體是真的不好，內分泌失調，黑眼圈，長痘痘，脫髮一系列問題都會隨之而來，更何況熬夜之後第二天難免精神不好，對學習和工作都有影響

首先，你每天熬夜會影響第二天的精神狀態，其次，長時間下來，會有很重的黑眼圈，面板狀態會很差，而且人都是在晚上長個，如果你還在發育的話這點非常重要，另外，如果熬夜時間真的很長的話甚至會影響你的記憶

1）人體如果經常熬夜，所造成的影響，最嚴重的就是疲勞、精神不繼，免疫力也會跟著下降，同時會導致內分泌失調。

2）長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。 　　 　　

3）另外長期熬夜的人會傷肝，容易肝損傷。夜晚11:00到凌晨1:00是肝臟排毒的時間，如果經常熬夜不注意休息的話就會嚴重影響肝臟排毒。從而給肝臟器官帶來超負荷的影響，嚴重影響身體健康。

4）長期熬夜也會產生黑眼圈眼袋等，影響美觀。

5）長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。

so希望朋友們都多多注意休息，不要經常熬夜，影響健康，透支身體。擁有健康的身體才是最大的幸福

首先，影響第二天的學習、工作，沒有足夠的精力做事情，最嚴重的後果是駕駛車輛易出現交通事故；第二，使人體免疫力下降，容易得病；第三，還可以讓人的脾氣變差，妨礙人與人之間的交流。

熬夜真的很傷害身體，我上學因為太忙，一個多月都凌晨三四點睡覺，後來就三叉神經神經頭疼，真的是疼起來痛不欲生，希望大家真的不要在熬夜了，不要為了一時的快樂傷害自己的身體健康，等真的知道熬夜不好就晚了，我用自己的親身經歷告訴大家，希望每個人都可以遠離熬夜，身體健康！