嬰兒補鈣要科學，預防和治療相結合，加強餵養，注意食補，同時也要防止補鈣過量。通常情況下，鈣劑的最佳服用時間為清晨、晚睡前和餐後一小時。少量多次服用吸收率高。在補鈣的同時，還應適量補充維生素D或者是多曬太陽，尤其是嬰兒時期。鈣劑和維生素D必須一起補充，主要是補充維生素D為主。此外不宜與牛奶、鋅劑等同服，一般需間隔2-3個小時。特別提醒的是每天先補鋅後鈣，也就是上午補鋅，晚上睡覺的時候補鈣就行。如果寶寶補鈣以後，仍然出現睡眠不實、易驚、夜啼、出汗多，建議去測定維生素D水平。

我家寶寶現在是每天早上給她吃魚肝油，然後睡覺之前給她愛好補鈣的。

鈣是人體必需的一種微量元素之一，如果有鈣缺乏的情況，會造成寶寶生長髮育的遲緩，嚴重的還有可能出現佝僂病，會出現骨骼的一些改變。一般來說六個月以內的孩子是沒有必要補鈣的，母乳或者是奶當中的鈣劑是足以維持的生理需要的。六個月以後每天鈣的需求量至少應該在400到600毫克，可以適當的給寶寶補鈣，補鈣應該選擇晚上補鈣效果最好，因為這個期間生長激素分泌是最旺盛，補充鈣劑以後孩子的身高發育會得到明顯的提升

孩子最佳補鈣時間應該是三四歲之前吧，我家寶寶從出生半個月之後，就一直在吃魚肝油，和鈣劑，這段時間正是寶寶生長髮育的重要階段，補鈣必不可少，一歲之前的寶寶都會去做兒保，我們都會聽從醫生的建議和安排，該補充的都會有的，鈣是必不可少的，對寶寶生長髮育影響挺大的，比如及時補鈣可以預防缺鈣型的佝僂病，寶寶愛出汗，睡覺不安穩，後腦勺有禿一圈，都是缺鈣的表現，如果發現這些，要帶寶寶查查骨密度，及時補鈣的哦