2020年2月14日，永遠忘不了的日子，號碼顯示德陽發信息，我才知道談了四年的男朋友居然還有個女朋友並且交往2年了。剛知道的時候，我特別冷靜，打電話給那個女的，瞭解了所有事情。然後給他打電話說以後我們再無瓜葛。做完這些事我想自己可以風輕雲淡，可是我高估了自己。到了晚上，想起我們的過往，我崩潰了。給最好的兩個閨蜜發了資訊，給特別鐵的同學也說了。拿出一瓶紅酒，一邊想，一邊哭。雖然他們不停的勸說和關心，但絲毫不能減輕我內心的痛苦。喝醉了，睡著了。疫情期間，就像個傻瓜一樣，不吃不喝一個人在放房間裡呆了3天。還是不甘心，給他發信息了。他的原話是事情已經發生了，你能接受咱兩繼續，你接受不了那我也沒辦法……內心好像被刀子紮了一下，歇斯底里的大吵，問他為什麼要這樣對我。他從來沒有解釋過半句，只是說以後不會在和他有聯絡了。我信了，貌似又和好了，可是有一個敏感的字眼我們就開始爭吵。在他去專案的那天，我知道他們又聯絡了，我又開始了折磨自己的旅程。討伐他，恨自己眼瞎……天天微信吵架，說難聽話。有時候又有期待，但不知道自己還在期待什麼？這樣無休止的爭吵，傷害，直到5月31日看到了他們的快手，兩個頭像映入我的眼前，相同關注，相互點贊。那一刻我的心徹底冷了。給他做了最後一件事，幫他考完試。說了我想說的話。把微信和電話拉黑了。

心冷的那一刻，自己清醒了，這樣的人你對他早已沒有了信任，你只是放不下自己的付出。可是這個過程我整整用了4個月。別人怎麼勸都沒有，只有自己明白了才算真正的走出來。我也想奉勸大家，如果有感情問題，最好自己處理，別弄的人盡皆知，真正走出來的只有你自己完全想通。別人說什麼你根本聽不進去。現在心還會痛，可是我放下了，不再聯絡，不在有交集，放過他也放過我自己！

我總是想為什麼要相愛，就是相愛了為什麼又要分手，愛一個至深，分手就會心裡很痛很痛，痛得自己徹夜難眠，竄心入肺，說實話這人過去一定非常愛你，但是各種因素不能走到一起，也許人家等了你好多年，他沒有耐心再等，自己也搞不明白是真分手還是假分手，現在心緒還在混亂之中，分手了，為什麼還在擁抱牽手中離開，要想人生這般麻煩，還不如單獨過一生，就沒有愛，就沒有恨，也就不會這樣難捨，分手了說了那麼多話，句句都是毒藥，每一句都砍得心口流血，人生不要痴情，愛了就不要分手，所以在一起就要珍惜，要專心只愛一個人，不要朝三暮回，失去了再也找不回。誰之錯，緣己盡，上天不讓走到一起。

這個過程其實特別揪心，也特別煎熬，但是如果熬不過去這個過程，你就永遠走不出來，命都沒有了，想到這裡，你還有什麼不明白的呢？

你是怎麼度過剛分手特別想見面，又不想複合的時期？

1.分手後，很難受，不管是什麼原因分手，覺得不甘心，覺得傷心，因為一段感情沒有得到回報。然後反反覆覆，回頭太難，忘掉不可能。這個是慣性作用，很正常，就像戒菸一樣。

2.給自己指定一個一個月計劃，搞個課表。這樣時間會過的飛快，過完了一個月，再回頭，你會發現其實一切都過去了，沒什麼了不起的。

3.給自己一點時間，再難的都會過去的。記得，好好覆盤。一段感情結束了，看看自己踩了哪些坑。這才是一段感情的意義。

也就，

嘗試做一些沒有做過的事，

專心做事，

時間長了，

也就忘了

這種情況是有的，特別是之前感情那麼好的情況下，分手了都會特別難受，剛分就覺得分就分了，有什麼大不了，沒你還不能活了是不是，等自己安靜下來，想想還是會忍不住想他，手機裡還有以前我們的照片，我是忍不住想去找他，聯絡他，但是，我忍著了，只能翻開自己的相簿，QQ空間，當初我們在一起的時間，我發的每一條說說，想想當初我是懷著怎樣的心情發這條說說的，看著我們過去的種種，發現，我們以前那麼好，為什麼會像現在這樣，為什麼會到了這一步，可是發生也就發生了，在這段時間裡也許自己會非常的不好過，但是，想著，一個月不行，兩個月，總會過去的。如果還想著就看看照片什麼的，時間久了，看著照片都沒味了，再想我們之前的事，感覺也沒那麼強烈了，就這樣，一年過去，難熬的我熬過來了，我就把照片，說說這些關於我們的一切都刪了，唯獨沒刪好友，我就開始分享自己的每天生活發空間，發一下自己的美美的照片，開始新的生活

要麼，時間足夠長。

要麼，找新歡。

當我熬過了足夠長的艱難時間，便有了新歡。驀然發現，前任算什麼東西，不值得一提。

我會找事情做，讓自己忙碌起來，最好找那些可以提升自己的事，壓根就不會有其它時間想這問題，偶爾想聯絡，也是想到他曾經說過傷害我的話，這樣就可以做到就不聯絡了。

這種糾結可能凡經歷過的人深有同感。那就要想想當時為什麼會離開。再和好是否還會重複過去的故事？反覆想定會釋然。

一開始萬念俱灰，度日如年，想想他如此絕情，也就慢慢心冷了下來！努力讓自己忙起來！日子一天天的過去，思念和痛苦一天天的減少！熬過去發現沒有他自己一樣過的很好！只是心裡始終空落落的好像少了一塊！