相信大家都想要記錄下滿滿回憶，但是現實生活中要持續寫手帳實在不容易，我們常常被太多事情追著跑，一有時間只想好好放鬆、休息，所以這次跟大家分享一些能讓人持續寫手帳的小習慣：【如何維持寫手帳的熱情與動力】1.懶惰其實是大腦的天性之前閱讀書籍時看到很有趣的觀念：我們的大腦為了求生存會避免養份被消耗，所以會選擇最安逸的事情。也就是放空自己或者做一些無聊無意義以及沒生產力的事情，是人之常情。有幾天沒寫不用給自己太大的苛責和壓力，再補回來就好。2.先求有再求好一開始不用太擔心自己不會畫畫或者寫出來版面不好看，可以先從文字日記開始，慢慢加入紙膠帶或簡單插圖，也可以觀察喜歡的手帳作品和插畫書籍，不斷模仿學習。3.讓自己方便一點平常可以多拍照記錄或是在手機記事本上先簡單列出今日做過的事。日子一過常忘了做過什麼，特別是要做旅遊手帳的時候，因為想貼想寫的東西太多很容易拖延，若有先寫出行程關鍵字之後就比較容易回想。4.思考想要寫手帳的原因例如有很多人一開始是想記錄當天發生的事情，後來則是愛上裝飾手帳，之後開始認識很多會寫手帳的網友，喜歡上了和同好保持分享與交流的感覺。重點在於找到自己想寫手帳的真正原因，就更有動力持續去做。【實踐篇】1.從小地方開始先從每天10分鐘、或是一個週末花一個小時開始，最重要的是實際動手寫！一動筆就會發現自己可以寫了比自己想象中更久的時間。2.利用零碎的時間利用平日零碎的時間先寫文字，因為只需要一支筆就可以隨時開始寫，要裝飾的部分先空出來，週末就能好好裝飾，也不用一直花時間回想自己做過什麼。3.選擇能專注的環境挑選一個自己喜歡又能專注下來的環境，例如自己的房間，圖書館或咖啡店，採光明亮的圖書館……4.使用自己喜愛的文具買了喜歡的文具就要使用！久而久之知道自己偏好的款式，也能物盡其用、享受剪剪貼貼的過程。5.選擇適合自己的記錄方法如果是學生，有足夠的時間，大可以一週寫3-4篇的一日一頁，但已經開始工作，不像學生有那麼多自由時間，就可以漸漸調整成適合自己的週記，推薦生活有點忙的話可以從週記開始。以上的小分享若對你們有幫助就太好了，希望大家能找到適合自己的紀錄方式！

花裡胡哨不談！剛開始都是因為愛好 後來就成了習慣 再後來就成為了職業 賴以生存 。百花爭放的大環境 ，有人因為生活在堅持 ，有人為了陶冶性情 ，有人因為環境的耳濡目染。以上如此皆是初愛所致！