眼瞅著年底各種應酬聚會撲面而來，相信大家都不敢直視自己的體重了，秋冬季節總是長膘的季節，總覺得肉都長到臉上去了。 雙下巴給人一種臉上非常多肉的感覺，這對追求精緻小臉的女孩子來說是無法接受的，那麼雙下巴怎麼減才有效呢?今天我們就一起來看看吧。

　　其實我們都知道所有的臉型中只有大餅臉最不上鏡，哪怕你的五官再美，一張大臉也會毀了一切，以我們所說的“三庭五眼”的標準為例，想要五官與臉型協調，這些可是必要的標準。

　　並不僅僅是因為脂肪堆積那麼簡單，實際上一些不好的生活習慣。也會導致雙下巴的產生，其中經常低頭，以及面板鬆弛也是原因之一。

脂肪堆積

　　因為脂肪堆積引起的雙下巴，是大多人雙下巴的主要原因。因為重力作用使得面部下脂肪組堆積過多，因此頸部就開始臃腫短粗，變成我們常見的雙下巴。

　　若求美者不急於改善雙下巴症狀，可以採用循序漸進的方法。

頭部上抬法

　　躺在床上，頸部位於床沿，頭部懸空，放鬆下垂。頸部發力，緩慢上抬頭部，使頭部向胸部方向移動，保持該姿勢10秒，然後緩慢回到初始姿勢。共進行3組，每組2次，組間休息時可以坐起。

　　對於急於變美的求美者，可以試試抽脂的方法。像比較年輕的求美者(20多歲或者30多歲)，面板彈性比較好的，由於脂肪過量的堆積，形成的雙下巴。可以選用：吸脂去雙下巴。

　　傳統環形吸脂手術，只是在特別肥胖的部位，如腹部、大腿上部、上臂內側去除部分脂肪，減少了脂肪數量和身體圍度，而沒有雕塑出肌肉線條的輪廓和美感;過程中唯恐傷及淺層脂肪、造成面板表面凹凸不平。

　　威塑體雕裝置是目前全世界極少數可以做到深層抽吸、淺層雕塑的吸脂裝置。它精確點狀修飾脂肪，使細微改變體表脂肪分佈、雕塑肌肉線條成為可能。像腰窩這樣的細微體表標誌，可以透過威塑體雕做出來。

　　羅丹說：“雕塑是凹與凸的藝術，並不是沒有光滑潤飾的形狀。”而以雕塑家體態體表觀，以精細工匠精神使用威塑體雕技術，把體表淺層脂肪雕出符合生理的、緩緩的肌肉線條輪廓，配合以色列Bodytite緊緻重塑的脂肪細胞，均勻收縮真皮層，體態曲線更加威塑可愛，是為“威塑體雕”。

　　●深層抽脂：

　　威塑體雕能大量的抽吸深層脂肪，讓贅肉快速消滅，可提供大尺寸身型減少一至兩個size。由於只針對脂肪做抽吸，大大的降低對身體其他組織的破壞，相較於其他抽脂手術的出血量更少，也因此可允許較大量的抽脂手術。

　　●淺層脂雕：

　　威塑體雕另一個進階技術為淺層脂肪雕刻，是目前其他抽脂手術無法達成。不只是減肥，更進一步利用威塑體雕「表淺溶脂」以及高存活率「自體脂肪回填」的專利技術，做到「凸顯」以及「雕塑」出理想的身體曲線。